1. الصفحة الرئيسية
  2. طبّ و صحّة
  3. فواكه رمضان..المشمش للعينين

فواكه رمضان..المشمش للعينين

فواكه رمضان..المشمش للعينين

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/05


أظهرت العديد من الدراسات أن المشمش مفيد لصحة العيون، حيث أفادت أن اثنين أو ثلاث حصص من المشمش فى اليوم تمنع الضمور البقعى الذى يصيب العين والمرتبط بالعمر، وهو اضطراب فى العين وأحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر عند كبار السن. واوضح الخبراء ان المشمش يساعد فى تقوية الأعصاب البصرية فى العينين، ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/05

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

view
طبّ و صحّة
مختصة في أمراض الشيخوخة: كبار السن أكثر سعادة في شهر رمضان
أكدت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الثلاثاء 3 مارس 2026، أن كبار السن أكث
13:30 - 2026/03/03
view
طبّ و صحّة
مختصّ: الاستعداد المسبق للنوم يساعد على تحسين جودته
شدّد الدكتور المختص في طبّ النوم محمد التركي، على أنّ الاستعداد للنوم من خلال خلق روتين يومي ثابت
13:20 - 2026/02/27
view
طبّ و صحّة
دراسة: عبء العمل البدني يكون أعلى خلال شهر رمضان
بحث ...
20:36 - 2026/02/22
view
طبّ و صحّة
وزارة الصحة: تناول من حبّة إلى 3 حبّات من التمر عند الإفطار خيار صحي بامتياز
 أكدت المختصة في التغذية بالمعهد الوطني زهير قلال للتغذية والتكنولوجيا الغذائية صابرين مفتاح ،صبا
14:15 - 2026/02/20
view
طبّ و صحّة
وزارة الصحّة توصي بتناول التّمر في رمضان
أكّدت المختصة في التغذية بالمعهد الوطني زهير قلال للتغذية والتكنولوجيا الغذائية صابرين مفتاح أن ت
11:17 - 2026/02/20
view
طبّ و صحّة
فوائد رمضان الصحية وكيفية التعامل مع تحديات الصيام اليومية
يستجيب الجسم خلال شهر رمضان للصيام اليومي بشكل طبيعي، ما يتيح له فرصة للراحة وتجديد الطاقة وتعزيز
00:14 - 2026/02/20
view
طبّ و صحّة
توصيات وزارة الصحة لمرضى السكري ضمانا لصيام صحي خلال رمضان
أوصت وزارة الصحة مرضى السكري بضرورة التخطيط والتحضير المسبق لضمان صيام صحي وآمن لهم.
12:20 - 2026/02/19
view
طبّ و صحّة
مستشفى شارل نيكول.. أول عملية استئصال رحم بالجراحة الروبوتية
سجّل مستشفى شارل نيكول اليوم إنجازًا طبيًا جديدًا بإجراء أول عملية لاستئصال الرحم باستخدام تقنية
22:20 - 2026/02/06