إشترك في الشروق
فوائد مساج الرأس وطرق القيام به
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/02/23
تختلف كلًا من طريقة مساج الرأس عن طرق المساج العادي التي تعتمد لباقي أجزاء الجسم، حيث أن الرأس لا تحتوي العضلات الكبيرة، بل هناك فقط عظام وجلد، لذا يتم التدليك برفق، عمل مساج الرأس أثناء الجلوس على الكرسي أو في وضعية النوم على طاولة خاصة بالمساج، عن طريق الاستلقاء، ويفضل ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/02/23
تختلف كلًا من طريقة مساج الرأس عن طرق المساج العادي التي تعتمد لباقي أجزاء الجسم، حيث أن الرأس لا تحتوي العضلات الكبيرة، بل هناك فقط عظام وجلد، لذا يتم التدليك برفق، عمل مساج الرأس أثناء الجلوس على الكرسي أو في وضعية النوم على طاولة خاصة بالمساج، عن طريق الاستلقاء، ويفضل ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/02/23
