صحتك زمن الكورونا...نصائح لتحسين صحتك النفسية والجسدية

صحتك زمن الكورونا...نصائح لتحسين صحتك النفسية والجسدية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/08/21


حالة من الرعب والقلق النفسي تسيطر على ملايين البشر منذ ظهور فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، هذا الوباء القاتل الذي أصبح كابوسًا يسلب حياة البشر في كل دول العالم، ما أدى إلى ظهور الكثير من الضغوط النفسية للإنسان المصحوبة بالقلق النفسي من زيادة عدد الإصابات والوفيات التي كانت في البداية مجرد ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/08/21

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أفاد باحثون أن تناول السكر قبل الراحة، يمكن أن يقلل من قدرة الجسم على التعامل مع التوتر والاسترخا
01:21 - 2026/04/11
أفادت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة عفاف الهمامي اليوم الأربعاء 8 أفريل 2026 بأن العديد من ا
12:34 - 2026/04/08
افاد الأخصائي في التخدير والإنعاش ورئيس الجمعية التونسية للعلاج بالأوكسيجين المضغوط الدكتور هادي
20:07 - 2026/04/05
تحتضن مدينة ياسمين الحمامات من 2 إلى 5 أفريل الجاري فعاليات المنتدى الدولي الحادي عشر للصحة الرقم
21:08 - 2026/04/03
تحتضن مدينة الثقافة بتونس العاصمة، من 3 إلى 5 أفريل المقبل، الدورة الثانية لصالون المرضى من تنظيم
11:36 - 2026/03/27
حذّرت المنظمة العالمية للصحة بتونس من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والمشروب
10:00 - 2026/03/11
تواصل وزارة الصحة دعم تطوير التقنيات الطبية الحديثة بما يضمن تشخيصًا أدق وعلاجًا أفضل للمرضى.
08:11 - 2026/03/08
اعلنت وزارة الصحة في بلاغ لها اليوم عن انطلاق عمليات استخدام تقنية التصوير الطبي المتقدمة في معهد
21:40 - 2026/03/06