دبارة اليوم..سلاطة بطاطا بالنشوة / شربة فريك بالقرنيط/ كسكسي بالحوت/ طاجين بالسبناخ / مدموجة.

على مائدة أمك صنافة..إعداد الشاف منال دلاعي عفيف

دبارة اليوم..سلاطة بطاطا بالنشوة / شربة فريك بالقرنيط/ كسكسي بالحوت/ طاجين بالسبناخ / مدموجة.

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/02


سلاطة بطاطا بالنشوة المكونات: 500 غ بطاطا 200 غ لفت أحمر 50 غ معدنوس 50 بصل 50 غ أنشوة مملحة 3 ملاعق زيت ملعقة خل فلفل أسود وملح طريقة التحضير : ننظف ونسلق البطاطا في الماء المغلي مدة 30 دقيقة. نقشرها ونقصها في شكل حلقات متساوية.ننضف اللفت الأحمر ونطهيه بنفس الطريقة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/05/02

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

يُعدّ الحزن استجابة إنسانية طبيعية للتجارب الصعبة والخسارات، إلا أن تأثيره لا يقتصر على الجانب ال
12:35 - 2026/05/16
قالت الأستاذة المبرزة في أمراض الكلى وعضو في الجمعية التونسية لأمراض الكلى وتصفية الدم وزراعة الك
13:09 - 2026/05/10
طوّر باحثون من جامعة ماكغيل الكندية وجامعة ماكغيل الصحية جهازاً طبياً جديداً يهدف إلى علاج مرض ال
00:23 - 2026/05/09
قال الكاتب العام للنقابة التونسية لأصحاب الصيدليات الخاصة محمد صالح الكداشي، إن المكملات الغذائية
19:13 - 2026/05/07
أكدت منظمة الصحة العالمية الخميس 7 ماي 2026 أن تفشي فيروس "هانتا" الذي تم رصده مؤخراً على متن سفي
17:42 - 2026/05/07
قال رئيس الجمعية التونسية للطب العام وطب العائلة الحبيب الجربي في تصريح لإذاعة ديوان اف ام ان اقص
21:43 - 2026/05/06
أعلنت منظمة الصحة العالمية وفاة 3 أشخاص والاشتباه بـ6 حالات إصابة لعدوى فيروس "هانتا"، أو المتلاز
16:35 - 2026/05/04
أفاد الأستاذ الجامعي المختص في الغدد والسكري بالمستشفى الجهوي بقفصة الدكتور مهدي كلثوم اليوم الاث
13:30 - 2026/05/04