خضر وغلال رمضان.. فوائد اللوز الاخضر | جريدة الشروق التونسية

01:32 - 2025/06/17ماكرون.. ترامب أبلغ زعماء مجموعة السبع بوجود مناقشات للتوصل إلى وقف إطلاق نار بين إسرائيل وإيران
01:15 - 2025/06/17الحرس الثوري الايراني يأمر بإخلاء جميع مدن إسرائيل
00:41 - 2025/06/17في 5 سنوات.. 11 مليار دولار خسائر غانا من تهريب الذهب
00:20 - 2025/06/17اسرائيل تتآكل من الداخل وانفجار مجتمعي على الابواب
23:18 - 2025/06/16بعد تسجيل 121 حريقا في 15 يوما.. بن الشيخ يشدد على ضرورة حماية المحاصيل والغابات
22:59 - 2025/06/16مجموعة الترجي في مونديال الأندية.. تشلسي يفوز على لوس أنجلوس الأمريكي
22:35 - 2025/06/16تسبب في انقطاع بثها.. أنباء عن تعرض القناة 14 العبرية لهجوم سيبراني
21:59 - 2025/06/16بسبب دمية فينيسيوس.. الحكم بالسجن على 4 أشخاص
21:34 - 2025/06/16فيما الخارجية الليبية تعلن اطلاق سراح الموقوفين.. قافلة الصمود تؤكد عدم تسلمهم
21:16 - 2025/06/16إيران تعلن إطلاق عملية مركّبة بالمسيّرات والصواريخ نحو تل أبيب وحيفا

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/29

تتوفر في اللوز الكثير من الفيتامينات المفيدة مثل فيتامين أ وفيتامين ب وخصوصا فيتامين ب6 ويوجد الكثير من الأملاح والمعادن الغذائية مثل الصوديوم والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفسفور والزنك والالياف الغذائية.وللوز الاخضر فوائد صحية كثيرة منها : * يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم والجسم . * يعطي الجسم المزيد من الطاقة المتمثلة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/29

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

قطوف من سيرة النبي صلى الله عليه وسلم .. . حنين جذع النخلة لرسول الله

سِيرَةُ النَّبِيِّ الأَعظَمِ مُحَمَّدٍ ﷺ تَحوِي الكَثِيرَ مِنَ المَوَاقِفِ الَّتِي تَدُلُّ عَلَى

07:00 - 2025/06/13

شروق الجمعة

منبر الجمعة .. ولا بد للقيد أن ينكسر

منذ بدء العدوان الصهيوني على غزة في 7 أكتوبر 2023 انعقدت ثلاث قمم عربية وصدرت في أعقابها قرارات

07:00 - 2025/06/13

شروق الجمعة

ملــــــف الأسبـوع .. أحبُّ الناس إلى الله أنفعُهـــم للنــاس

قال الله جلّ وعلا في الآية الثانية من سورة المائدة (وَتَعَاوَنُواْ عَلَى الْبرِّ وَالتَّقْوَى وَل

07:00 - 2025/06/13

شروق الجمعة

خطبة الجمعة .. رأس الحكمة مخافة الله

الخطبة الأولى

07:00 - 2025/06/13

شروق الجمعة

اسألونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2025/06/13

شروق الجمعة

ليس بينها وبين الله حجاب...إيّاكم ودعوة المظلوم

لقد حذَّر الشَّرعُ الحَنيفُ من الظُّلمِ بكلِّ أنواعِه وصوره وأشكاله، وجَعَلَ اللهُ سُبحانَه وتعا

07:00 - 2025/06/13

شروق الجمعة

وخُلق الإنسان عجولاً: إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ

لقد خلق الله تعالى الانسان ،وأودع فيه بعض الخصائص والصفات التي تلازمه ولا تنفك عنه ، ومن هذه الخص

07:00 - 2025/06/13

شروق الجمعة

ثالث زوجات الرسول صلى الله عليه وسلم: أم المؤمنين عائشة

كانت السيدة عائشة من أكثر نساء النبي وأمهات المؤمنين، غيرة على رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كما

07:00 - 2025/06/13

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق