إشترك في الشروق
خبيرالشروق .. أنت في سن الخمسين: هذه نصائح للحفاظ على صحتـك: الغـــــذاء والمكمـــلات(5)
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/01/29
النظام الغذائي القلوي هو بالأساس النظام المفيد للصحة والقائمة لا زالت تطول ولكن يتضح أن التركيز على الخضر والغلال والجوز والمكسرات ضروري للحفاظ على الصحة وتجنّب حموضة الجسم. كما أن تجنب السكريات والحد من مشتقات الحليب من شأنه أن يدعّم هذا الاختيار الصائب.
لمقاومة بعض الأمراض مثل السكري والسرطان يقترح بعض ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/01/29
النظام الغذائي القلوي هو بالأساس النظام المفيد للصحة والقائمة لا زالت تطول ولكن يتضح أن التركيز على الخضر والغلال والجوز والمكسرات ضروري للحفاظ على الصحة وتجنّب حموضة الجسم. كما أن تجنب السكريات والحد من مشتقات الحليب من شأنه أن يدعّم هذا الاختيار الصائب.
لمقاومة بعض الأمراض مثل السكري والسرطان يقترح بعض ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/01/29
