إشترك في الشروق
السحور الصحي ..لا للمخللات والموالح
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/25
احذر من تناول المخللات أو الأطعمة التي يكثر فيها الملح كالشبس مثلا فهي لا تشعرك بالعطش في اليوم التالي فقط ، ولكنها تزيد من وزنك بسبب احتباس الجسم للمياه و السوائل الأخرى لمواجهة كمية الصوديوم التي تناولتها
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/25
احذر من تناول المخللات أو الأطعمة التي يكثر فيها الملح كالشبس مثلا فهي لا تشعرك بالعطش في اليوم التالي فقط ، ولكنها تزيد من وزنك بسبب احتباس الجسم للمياه و السوائل الأخرى لمواجهة كمية الصوديوم التي تناولتها
...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/25
