إشترك في الشروق
أسرار التمر.. محارب للخمول والكسل
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/28
يحتاج الصائم إلى تناول الأغذية التي تمدُّه بالطاقة خلال شهر رمضان المبارك. وفي هذا الإطار، تكثر فوائد التمر، ويدعو خبراء التغذية إلى تناوله عند الإفطار و السحور. ويساعد التمر في خسارة الوزن وعند الإفطار يحتاج الصائم إلى غذاء سريع الهضم حتَّى لا يرهق معدته الخاملة وينشِّط حركتها، ويكون سريع الامتصاص ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/28
يحتاج الصائم إلى تناول الأغذية التي تمدُّه بالطاقة خلال شهر رمضان المبارك. وفي هذا الإطار، تكثر فوائد التمر، ويدعو خبراء التغذية إلى تناوله عند الإفطار و السحور. ويساعد التمر في خسارة الوزن وعند الإفطار يحتاج الصائم إلى غذاء سريع الهضم حتَّى لا يرهق معدته الخاملة وينشِّط حركتها، ويكون سريع الامتصاص ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/05/28
