Aller au contenu principal
Main navigation 2
تكنولوجيا
طبّ و صحّة
خدمات
ألبوم صور
حوارات
أقلام الشروق
شروق الجمعة
أغنية من الزمن الجميل
أين تخرج هذا الأسبوع؟
من الماضي
x
جريدة الشروق التونسية
إشترك في الشروق
تابعونا على
twitter
facebook
rss
gplus
youtube
Instagram
البحث في الموقع
Search
اتصل بنا
Main navigation
سياسة
وطنية
جهاتنا
رياضة
جرائم و قضايا
ثقافة وفنّ
اقتصاد
عالمية
فيديو
الشروق مباشر
المزيد
الأخبار
15:50 - 2026/01/14
وزيرة الصناعة تستقبل وفدا عن البنك الأوروبي لإعادة الإعمار
15:41 - 2026/01/14
ليبيا: العثور على مقبرة جماعية لمهاجرين
15:17 - 2026/01/14
وزارة المالية تشرح خلال ملتقى أوّل أحكام قانون المالية لسنة 2026
15:05 - 2026/01/14
حجز بضائع مهربة بقيمة 580.5 مليون دينار خلال سنة 2025
14:12 - 2026/01/14
الطبوبي يتراجع عن الاستقالة
13:30 - 2026/01/14
إتحاد المهن الحرّة يدعو إلى إدراج مذكرة الأتعاب ضمن مجال تطبيق الفوترة الإلكترونية
13:20 - 2026/01/14
أزمة نقص الأدوية: لجنة الصحة بالبرلمان تقرر عقد جلسة عامة استثنائية مع وزير الصحة
13:08 - 2026/01/14
سفارة تونس بأبو ظبي تُعلن عن تركيز "بوابة الخدمات الإدارية"
13:06 - 2026/01/14
الرابطة الأولى: تعيينات حكام مواجهات الجولة الأولى إيابا
12:51 - 2026/01/14
بلدية تونس تشرع في قبول حجوزات عقود القران بمسبح البلفيدير لسنة 2026
تغذية
view
طبّ و صحّة
خبيرة تغذية: الصيام المتقطع يمكن أن يحسن فرصك في العيش حتى 100 عام
تحدثت أخصائية التغذية إيزابيلا راموس حصريا إلى موقع "إكسبريس" حول أفضل نظام غذائي لمساعدتك على عيش حياة أكثر صحة لفترة أطول.
14:17 - 2023/08/12