إشترك في الشروق
أسرار التمر .. اجعلوه غذاء يومي طيلة السنة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/06/08
يعتبر التمر من العناصر الغذائية المغذية والمفيدة جداً. تناولوه بكميّات معتدلة يومياً ( نحو 3 -5 حبات في اليوم) للحصول أيضاً على النكهة اللذيذة التي تغنيك عن تناول بعض أنواع الحلويات الدسمة خلال شهر رمضان.
يحتوي التمر على موادّ مضادّة للتأكسد ويتحلّى بخصائص مضادّة للالتهابات ويمكن أن تساعد على التخفيف من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/06/08
يعتبر التمر من العناصر الغذائية المغذية والمفيدة جداً. تناولوه بكميّات معتدلة يومياً ( نحو 3 -5 حبات في اليوم) للحصول أيضاً على النكهة اللذيذة التي تغنيك عن تناول بعض أنواع الحلويات الدسمة خلال شهر رمضان.
يحتوي التمر على موادّ مضادّة للتأكسد ويتحلّى بخصائص مضادّة للالتهابات ويمكن أن تساعد على التخفيف من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/06/08
