خبيرالشروق .. أوميغا 3: الغذاء الضروري من أجل صحـة جيـدة (8) | جريدة الشروق التونسية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/11

فوائد أوميغا3 هي: - المساهمة في الحد من الكولسترول السيئ والدهون الثلاثية - مكمل مثالي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن (تحرق الدهون) - مفيد أثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن (النحافة) - مفيد للبشرة والشعر والأظافر - لا غنى عنه خلال فترة الحمل - عيون: حليف ضد جفاف العين - ضد الإجهاد وتقلب المزاج - ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/11

الدكتور سمير بسباس

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

أمراض قد تسبّبها لدغات البعوض

يمكن أن تسبب لدغات البعوض ضررا صحيا حقيقيا، ليس فقط حكة خفيفة وتهيجا جلديا، بل وردود فعل تحسسية خ

10:00 - 2025/08/27

طبّ و صحّة

الاتحاد الأوروبي يحظر جل الأظافر بعد تحذيرات صحية خطيرة

في خطوة لافتة تهدف إلى حماية صحة المستهلكين، أعلنت دول الاتحاد الأوروبي وسويسرا عن قرارها حظر بيع

09:20 - 2025/08/27

طبّ و صحّة

دراسة.. مرضى "كوفيد طويل الأمد" يعانون من تدهور شديد في جودة الحياة والوظائف اليومية

كشف باحثون أن بعض مرضى "كوفيد طويل الأمد" يواجهون إرهاقا مستمرا وضبابية الدماغ وضيقا في التنفس، ب

11:35 - 2025/08/26

طبّ و صحّة

تقرير.. تزايد المخاطر الصحية الناجمة عن التعرض للحر الشديد في أماكن العمل

أصدرت منظمة الصحة العالمية (WHO) ومنظمة الأرصاد الجوية العالمية (WMO) تقريرا مشتركا جديدا يحذر من

11:41 - 2025/08/25

طبّ و صحّة

مختصة في أمراض الشيخوخة توصي بالقيام بالتشخيص المبكر لتقصي الزهايمر من معدل سن 40 سنة

أوصت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة، عفاف الهمامي، اليوم الاحد، بضرورة القيام بالتشخيص المبكر

15:19 - 2025/08/24

طبّ و صحّة

مختصة في أمراض الشيخوخة تحذّر من تداعيات الاستعمال المفرط للانترنت من قبل كبار السن

حذّرت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة، عفاف الهمامي، من الاستخدام المفرط للانترنت من قبل كبار

11:07 - 2025/08/21

طبّ و صحّة

تحذير عاجل للمقيمين في بريطانيا!

أصدر العلماء تحذيرا عاجلا يفيد بأن أجهزة الإنذار الشخصية التي تمثل شريان حياة لنحو 1.8 مليون من ك

09:29 - 2025/08/21

طبّ و صحّة

ابتكار جهاز من الماس لتتبع الخلايا السرطانية دون الحاجة إلى مواد مشعة

ابتكر فريق من العلماء جهاز استشعار من الماس يسهّل على الأطباء اكتشاف انتشار السرطان داخل الجسم.

18:32 - 2025/08/20

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق