5 فوائد للتوقف عن تناول السكر لمدة 20 يوما | جريدة الشروق التونسية

12:27 - 2026/11/06مجموعة QNB تفتتح فرعًا جديدًا لعملاء أوائل QNB في المرسى
12:23 - 2026/11/06جندوبة: إنطلاق موسم جني الزيتون
12:15 - 2026/11/06الميركاتو الشتوي يحمل ملفات ساخنة للترجي الرياضي
12:11 - 2026/11/06المنتدى الوطني حول التنمّر الرقمي يوصي بإحداث آلية وطنية موحّدة لحماية الأطفال
11:53 - 2026/11/06زغوان: حملة مراقبة اقتصادية بالسوق الأسبوعية
11:46 - 2026/11/06سامسونج تحافظ على المرتبة الخامسة في قائمة Interbrand لأفضل العلامات التجارية العالمية 2026 للعام السابع على التوالي
11:38 - 2026/11/06زيادة بـ 5.56 بالمائة في ميزانية وزارة التربية
11:25 - 2026/11/06مدير الشؤون المالية بوزارة التربية: برمجة 5855 انتداب جديد في 2027
11:19 - 2026/11/06الفحص: أزمة الماء الصالح للشرب تؤرق الأهالي وتهدد مورد رزق الفلاحين
10:57 - 2026/11/06الرابطة الأولى: قائمة لاعبي الترجي الرياضي في مواجهة الإتحاد المنستيري

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/06/08

يعد تناول السكر أمرا أساسيا يوميا لدى العديد من الأشخاص، ويعتبر الإمتناع عنه ليوم واحد تحدي كبيرا، ولكنه قد يؤثر بالإيجاب على الصحة في جوانب كثيرة. تعرف على فوائد التوقف عن تناول السكر لمدة ثلاثة أسابيع. 1. إنخفاض مستوى الكوليسترول في الدم إذا كنت تعاني من إرتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، فلتجرب ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/06/08

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

جبل الوسط: قافلة صحية متعددة الاختصاصات بمشاركة 50 إطارا طبيا

12:55 - 2026/11/01

طبّ و صحّة

المهدية: 12 مريضا بالقصور الكلوي ينتفعون بعمليات مجانية

08:09 - 2026/11/01

طبّ و صحّة

انطلاق حملة التلقيح ضدّ النزلة الموسمية.. غدا

تنطلق غدا الثلاثاء 27 أكتوبر 2026، حملة التلقيح ضد النزلة الموسمية، وذلك وفق ما أفاد به منسق البر

19:18 - 2026/10/26

طبّ و صحّة

لعشاق الشوكولاتة الداكنة.. نتائج علمية قد تغير نظرتكم إليها

قد لا تكون الشوكولاتة الداكنة مجرد وسيلة لإشباع الرغبة في تناول الحلويات؛ إذ تشير أبحاث علمية إلى

11:43 - 2026/10/18

طبّ و صحّة

آلام المفاصل المستمرة ليست أمرا طبيعيا مرتبطا بالتقدم في السن

شدّدت رئيسة الرابطة التونسية لمقاومة الروماتيزم، الدكتورة روضة تقية، على أن آلام المفاصل المستمرة

22:42 - 2026/10/04

طبّ و صحّة

الدكتور رياض قويدر: الزهايمر ينتج عن تداخل بين عوامل جينية وعوامل خطر صحية وسلوكية

حذر رئيس قسم الأعصاب لمستشفى الرازي رياض قويدر من عديد العوامل التي يمكن أن تكون أرضية هشة للزهاي

16:11 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

دراسة علمية تكشف أن التوتر اليومي يتحول إلى تهديد جسدي صامت

كشفت دراسة علمية بريطانية جديدة أن التوتر المزمن الناجم عن الحياة اليومية قد يسبب تغيرات بنيوية د

12:44 - 2026/09/20

طبّ و صحّة

اكتشاف سبب جديد يمكن أن يهدّد صحة القلب

يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص

23:22 - 2026/09/12

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق