هذه النصائح ستخلصك من النفخة سريعا!

هذه النصائح ستخلصك من النفخة سريعا!

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/01/02


يؤثر النظام الغذائي والعادات الغذائية المتبعة على أجسدنا وراحتنا، فخيارتنا الغذائية هي التي تحدد وضعنا الصحي فإما تجعلنا بصحة جيدة وإما تجعل صحتنا أقرب إلى الانهيار. وبما أن الغذاء هو أحد أهم العناصر التي تمد أجسادنا بالعافية أو بالأمراض، سنتناول اليوم موضوع النفخة وكيفية التخلص منها سريعاً لأنها تسبب عدم ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/01/02

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أظهرت بيانات حكومية، الأحد، أن التفشي الحالي لفيروس «إيبولا» في جمهورية الكونغو الديمقراطية أودى
10:51 - 2026/08/17
في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر
00:40 - 2026/08/14
قالت ​جمهورية ‌الكونغو الديمقراطية ‌اليوم الثلاثاء ‌إن عدد ⁠الوفيات المؤكدة جراء ​فيروس إيبولا
10:49 - 2026/08/11
توصلت دراسة علمية أجراها علماء ألمان إلى علاج حديث للكوليسترول يخلص الجسم من المواد السامة، حيث ل
15:53 - 2026/08/05
توصّلت دراسة تونسية حديثة أعدها مجموعة من الأطباء ونشرت في أحد المجلات العلمية المعروفة حول "الفو
12:06 - 2026/08/02
نشرت الهيئة الوطنية للتقييم والاعتماد في المجال الصحي مؤخرا، تحديثا لدليلها حول التكفل بمرضى السك
10:13 - 2026/08/02
دعت رئيسة قسم أمراض القلب بمستشفى قوات الامن الداخلي بالمرسى الدكتورة، ليليا زخامة، اليوم السبت 0
12:30 - 2026/08/01