كيف تتخلص من اوجاع البطن وتقلصات المعدة في رمضان | جريدة الشروق التونسية

15:26 - 2026/03/20غدًا: الدخول مجاني إلى المواقع الأثريّة والمعالم التاريخيّة والمتا
15:03 - 2026/03/20رئيس وكالة الطاقة الدولية: استعادة تدفق النفط من الخليج قد تستغرق 6 أشهر
14:41 - 2026/03/20إطلالة استثنائية.. رونالدو يفاجئ جمهوره بصورة مميزة ورسالة خاصة في العيد
14:26 - 2026/03/20مدرب الترجي يكشف الحالة الصحية لحمزة الجلاصي قبل مواجهة الأهلي
13:12 - 2026/03/20الثلاثاء المقبل: استئناف أشغال هدم الجسر القديم على مستوى مستشفى الحروق
13:00 - 2026/03/20مصر.. قتلى وجرحى إثر اندلاع حريق بمول تجاري في دمياط
12:24 - 2026/03/20ترامب يدرس السيطرة على جزيرة خرج لإعادة فتح مضيق هرمز
11:57 - 2026/03/20من 30 مارس إلى 10 أفريل: اضطرابات وانقطاعات في التزود بالماء بـ3 ولايات
11:51 - 2026/03/20دوري أبطال إفريقيا: برنامج إياب ربع النهائي
10:10 - 2026/03/20الديوان التونسي للتجارة: مناظرة خارجية لانتداب 54 إطارا وعون تنفيذ

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/25

يمكنك التخلص من تشنجات عضلات المعدة بطريقة بسيطة من خلال تناول المزيد من السوائل بين السحور والإفطار .و هناك مجموعة من السوائل التي يمكنك تناولها قبل وجبة السحور أو بعد وجبة الإفطار . كوب شاي البانونج الدافئ : يعمل البابنونج كمضاد للإلتهابات والتي تحدث بسبب تكون البكتريا علي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/25

إعداد ابو نهى

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

قراءات وإضاءات .. لا يأس مع الله

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

فنّان في رمضان .. الفنّانة التشكيليّة سهيلة عروس .. رمضان بألوان عائليّة ... وثقافيّة

أكدت الفنّانة التشكيليّة سهيلة عروس بأنها أصيلة جزيرة الخير قرقنة، وتتشبث بالوفاء لموطن الولادة و

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

أنوار على الحقيقة ...الحقوق الزوجية في الإسلام

نهتم بالحقوق الزوجية؛ لأنّ ما يحدث من قضايا ومصائب في الأسر هو نتيجة عدم التزام كل من الزوج والزو

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

يوميات صائم .. صويلح قدور (صاحب محل تنظيف الملابس بالشائح) في رمضان لا مكان للتراخي أو الكسل

في ركننا يوميات صائم، نقتفي اليوم أثر رجلٍ جعل من «الملابس رسالة، ومن «الأناقة» أمانة.

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

أعلام من تونس ...الشيخ أبو الحسن علي النوري الصفاقسي 1643م ـ 1706م

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

ذكريات رمضان ... صفاقس .. «قصعة» سيدي امحمد ليلة 29 رمضان .. ترويها آمال الكراي

قصعة سيدي امحمد فرحة عيد و لمة العايلة : الأبناء والأحفاد والأخوال والخالات والعمات.

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

معالم ومواقع ... سيدي حمادي (المحاسن ـ توزر) ..معلم روحاني وديني عريق.. و«فزعة» سنوية

تعد زاوية سيدي حمادي بقرية كريز المحاسن من أبرز المعالم الروحية العتيقة بالجريد، وتنسب إلى الشيخ

07:00 - 2026/03/19

شروق الجمعة

تونس السبّاقة (14) ...أروى.. والصداق القيرواني (2)

07:00 - 2026/03/19

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق