فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30


البطاطا من الخضروات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، وهي محصول درني؛ أي تنمو ثمارها تحت الأرض، وتعتبر من أشهر أنواع النباتات المستعملة في صنع أنواع عديدة من الأطعمة، ولها قيمة غذائية كبيرة. الطريقة المثالية لاستخدام البطاطا عن طريق غسلها بقشرتها بشكلٍ جيّد ثم شويها، ولا ينصح بسلقها؛ إذ تؤدّي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص
23:22 - 2026/09/12
بموجب قرار هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، أصبحت ZYN أول علامة تجارية لأكياس النيكوتين تحصل على تر
09:42 - 2026/09/08
شهد نشاط المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء، خلال الفترة الأخيرة، حركية متجددة وارتفاعا في عدد الع
13:03 - 2026/08/18
أظهرت بيانات حكومية، الأحد، أن التفشي الحالي لفيروس «إيبولا» في جمهورية الكونغو الديمقراطية أودى
10:51 - 2026/08/17
في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر
00:40 - 2026/08/14
قالت ​جمهورية ‌الكونغو الديمقراطية ‌اليوم الثلاثاء ‌إن عدد ⁠الوفيات المؤكدة جراء ​فيروس إيبولا
10:49 - 2026/08/11
توصلت دراسة علمية أجراها علماء ألمان إلى علاج حديث للكوليسترول يخلص الجسم من المواد السامة، حيث ل
15:53 - 2026/08/05