فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

فوائد قشور البطاطا...تحمي الجسم من الإمساك و السرطان

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30


البطاطا من الخضروات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، وهي محصول درني؛ أي تنمو ثمارها تحت الأرض، وتعتبر من أشهر أنواع النباتات المستعملة في صنع أنواع عديدة من الأطعمة، ولها قيمة غذائية كبيرة. الطريقة المثالية لاستخدام البطاطا عن طريق غسلها بقشرتها بشكلٍ جيّد ثم شويها، ولا ينصح بسلقها؛ إذ تؤدّي ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/10/30

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

تجنّبي الحلويات
07:50 - 2021/05/18
 الحلبة من النباتات الطبية المفيدة في تقوية العضلات وتزيد من قدرة حمل الأثقال
07:50 - 2021/05/18
العسل الطبيعي هو أقوى منظف للمسام في البشرة، حيث يساعد على اغلاق المسام الواسعة بالتالي تعزيز إشر
07:50 - 2021/05/18
ظهور الطفح الجلدي في الصيف أمر شائع جداً، حيث يرافقه احمرار ملحوظ في البشرة، مع الحاجة المستمرة إ
07:49 - 2021/05/18
الزيوت العطرية للشعر الدهني
07:55 - 2021/05/16
تقليل الوزن الزائد 
07:55 - 2021/05/16
يتغير نمط حياة الإنسان في رمضان، حيث يعد فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، ويسهم بدوره في تخفيف وزن
07:55 - 2021/05/16
تناولي الطعام ببطء
07:50 - 2021/05/15