طرق تساعد العروس على التخلص من الإجهاد | جريدة الشروق التونسية

22:05 - 2026/09/13استعدادات مكثفة بزغوان لضمان عودة تربوية ناجحة برياض التضامن الاجتماعي
21:27 - 2026/09/13بنزرت الجنوبية: وفاة شاب طعنا إثر شجار
21:20 - 2026/09/13ترامب ينتقد الأصوات المطالبة بإبطاء وتيرة تطوير الذكاء الاصطناعي
20:30 - 2026/09/13بعد تشرد وتجربة عنف مريرة.. قصة طفل عراقي تحول إلى نجم سينمائي
20:26 - 2026/09/13كأس الكنفديرالية الإفريقية : النادي الصفاقسي يفوز ويتأهل إلى الدور التمهيدي الثاني
19:49 - 2026/09/13زغوان: قافلة صحية متعددة الاختصاصات لفائدة متساكني الزريبة قرية
19:44 - 2026/09/13قرمبالية: سبع وديان.. معاناة متساكنين متواصلة وسط تردّي الخدمات وغياب التنمية
19:32 - 2026/09/13في مؤتمر العمل العربي.. عصام الأحمر يؤكد توجه تونس نحو العدالة الاجتماعية والعمل اللائق
18:01 - 2026/09/13الرابطة الأولى: الترجي يعود بالانتصار من حمام الأنف والعمران يؤكد
17:49 - 2026/09/13إندونيسيا: البحث عن 140 شخصا بعد فقدان سفينة ركاب في بحر جاوة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/05/24

الإجهاد جزء من حياتنا اليومية، لكن فترة التحضير للزفاف تحمل معها للعروس المزيد من الضغوط، مما يجعلها عرضة أكثر للتوتر والإجهاد. العلاج الطبيعي يقدم لك طرقًا مختلفة للتعامل بشكل أفضل مع الإجهاد اليومي.. التوتر ليس بالضرورة سلبيًا. يقول كريستيان برون، أستاذ العلاج الطبيعي ومؤلف كتاب "ترويض الإجهاد من خلال العلاج ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/05/24

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

اكتشاف سبب جديد يمكن أن يهدّد صحة القلب

يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص

23:22 - 2026/09/12

طبّ و صحّة

هيئة الغذاء والدواء الأمريكية تمنح تراخيص «منتجات التبغ ذات المخاطر المعدّلة» (MRTP) لـ20 منتجًا من أكياس النيكوتين ZYN

بموجب قرار هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، أصبحت ZYN أول علامة تجارية لأكياس النيكوتين تحصل على تر

09:42 - 2026/09/08

طبّ و صحّة

زرع الأعضاء: 11 متبرعًا ينقذون حياة 31 مريضًا منذ أفريل 2026

شهد نشاط المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء، خلال الفترة الأخيرة، حركية متجددة وارتفاعا في عدد الع

13:03 - 2026/08/18

طبّ و صحّة

ارتفاع حصيلة وفيات إيبولا في الكونغو الديمقراطية

أظهرت بيانات حكومية، الأحد، أن التفشي الحالي لفيروس «إيبولا» في جمهورية الكونغو الديمقراطية أودى

10:51 - 2026/08/17

طبّ و صحّة

الكونغو: تفشي إيبولا يمتد إلى إقليم سادس في شمال شرق البلاد

13:52 - 2026/08/14

طبّ و صحّة

دراسة تغير نظرتنا إلى الألبان كاملة الدسم وتكشف تأثيرها الحقيقي على الصحة

في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر

00:40 - 2026/08/14

طبّ و صحّة

ارتفاع وفيات فيروس إيبولا في الكونغو الديمقراطية إلى 2011 حالة

قالت جمهورية ‌الكونغو الديمقراطية ‌اليوم الثلاثاء ‌إن عدد ⁠الوفيات المؤكدة جراء فيروس إيبولا

10:49 - 2026/08/11

طبّ و صحّة

علماء ألمان يتوصلون إلى علاج حديث للكوليسترول

توصلت دراسة علمية أجراها علماء ألمان إلى علاج حديث للكوليسترول يخلص الجسم من المواد السامة، حيث ل

15:53 - 2026/08/05

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق