رجيم البخار..الرجيم الأسرع لخسارة الوزن في أقصر مدة زمنية

رجيم البخار..الرجيم الأسرع لخسارة الوزن في أقصر مدة زمنية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/02/15


تكثر برامج الرجيم التي يمكنك اعتمادها لتخسري بضع الكيلو غرامات، ومن بينها رجيم البخار: الرجيم الأسرع لخسارة الوزن في أقصر مدة زمنية، فدعينا نتعرف عليه أكثر من خلال هذا التقرير. ما هو رجيم البخار؟ رجيم البخار يعني طبخ الطعام باستخدام الماء كبديل عن أنواع الزيوت، وبالتالي يكون الطعام صحي محافظ على محتواه ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/02/15

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

في تحد للتوصيات الغذائية التقليدية، وجد باحثون أن تناول الألبان كاملة الدسم بانتظام آمن ولا يؤثر
00:40 - 2026/08/14
قالت ​جمهورية ‌الكونغو الديمقراطية ‌اليوم الثلاثاء ‌إن عدد ⁠الوفيات المؤكدة جراء ​فيروس إيبولا
10:49 - 2026/08/11
توصلت دراسة علمية أجراها علماء ألمان إلى علاج حديث للكوليسترول يخلص الجسم من المواد السامة، حيث ل
15:53 - 2026/08/05
توصّلت دراسة تونسية حديثة أعدها مجموعة من الأطباء ونشرت في أحد المجلات العلمية المعروفة حول "الفو
12:06 - 2026/08/02
نشرت الهيئة الوطنية للتقييم والاعتماد في المجال الصحي مؤخرا، تحديثا لدليلها حول التكفل بمرضى السك
10:13 - 2026/08/02
دعت رئيسة قسم أمراض القلب بمستشفى قوات الامن الداخلي بالمرسى الدكتورة، ليليا زخامة، اليوم السبت 0
12:30 - 2026/08/01
كشف باحثون عن بروتين صغير مخفي داخل جينوم الميتوكوندريا البشرية، قد يساعد في تفسير أسباب بعض أشكا
01:19 - 2026/08/01