دبارة اليوم: سلاطة قطانية – شربة عدس – لحمة محشية – روز أزعر – صمصة مالحة – غريبة حمص.

على مائدة أمك صنافة..إعداد الشاف منال دلاعي عفيف

دبارة اليوم: سلاطة قطانية – شربة عدس – لحمة محشية – روز أزعر – صمصة مالحة – غريبة حمص.

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/22


سلاطة قطانية المكونات: • 150غ أرز • 5 فلفل أسود • 3 طماطم • 1 بصلة • 3 ثوم • 1 بطاطا • 2 جزر • 100 غ جلبانة • 100 غ ذرة • 1 فقوس • عصير ليمون بهارات: ملعقة صغيرة فلفل اسود ، ملعقة صغيرة تابل وكروية للزينة: زيتون، تونة، بيض، كبار طريقة التحضير: نعد مكونات السلاطة نفور الأرز، ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/22

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

أصدر العلماء تحذيرا عاجلا يفيد بأن أجهزة الإنذار الشخصية التي تمثل شريان حياة لنحو 1.8 مليون من ك
09:29 - 2025/08/21
ابتكر فريق من العلماء جهاز استشعار من الماس يسهّل على الأطباء اكتشاف انتشار السرطان داخل الجسم.
18:32 - 2025/08/20
حذر طبيب الرجال الدكتور سوراج كوكاديا، المعروف باسم "الدكتور سوج"، من تجاهل علامات تضخم الثدي لدى
11:02 - 2025/08/19
كشفت دراسة بحثية أن الإفراط في تناول المشروبات شديدة السخونة يزيد من مخاطر الإصابة بمرض سرطان الم
09:02 - 2025/08/19
يعد البروتين عنصرا غذائيا أساسيا يحتاجه الجسم لبناء العضلات، إصلاح الأنسجة، وإنتاج الإنزيمات واله
09:38 - 2025/08/18
حذّرت دراسة طبية حديثة من أن مشكلات انقطاع التنفس أثناء النوم تزداد بشكل ملحوظ لدى الكثيرين خلال
08:01 - 2025/08/16
أفادت الدكتورة جانينا أزيفيدو سانتوس باتشيكو أخصائية طب الأعصاب، أن النوم أقل من سبع ساعات يوميا
13:00 - 2025/08/13
رصدت سلطات الصحة في مدينة هامبورغ الألمانية، تفشيا لعدوى المستدمية النزلية من نوع (ب)، والتي تسبب
10:01 - 2025/08/08