الكوتش خالد العجمي .. الرياضة في رمضان مفتاح الانضباط والتوازن | جريدة الشروق التونسية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/03/05

مع حلول شهر رمضان المعظم، يطرح العديد من الشباب تساؤلات حول إمكانية مواصلة ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام، ومدى تأثيرها على الصحة والطاقة اليومية. وفي هذا السياق، يؤكد الكوتش خالد العجمي، وهو من الوجوه الشابة بمدينة قرمبالية والناشطين في مجال التدريب والتحفيز، أن شهر رمضان يمثل فرصة حقيقية لتعزيز الانضباط ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/03/05

محمد علي جرادة

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

شروق الجمعة

خطبة الجمعة .. من جلال ذكرى مولده صلى الله عليه وسلّم

الحمد لله الذي بعث في الأميين رسولا منهم يتلو عليهم آياته ويعلّمهم الكتاب والحكمة وإن كانوا من قب

07:00 - 2026/08/21

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/08/21

شروق الجمعة

خطبة الجمعة .. مكانة المرأة في الإسلام

07:00 - 2026/08/14

شروق الجمعة

خطبة الجمعة ... لا تسرع فإنَّ الموت أسرع

الحمد لله الذي خلق الموت والحياة ليبلوكم أيكم أحسن عملا وهو العزيز الغفور وبيده مصير المخلوقات أل

07:00 - 2026/08/07

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/08/07

شروق الجمعة

اسألــونـــي .. يجيب عنها الأستاذ الشيخ: أحمد الغربي

أسئلة متنوعة من قراء جريدة الشروق الأوفياء تهتم بكل مجالات الشريعة الإسلامية السمحة فالرجاء مراسل

07:00 - 2026/07/24

شروق الجمعة

خطبة الجمعة ...الابتلاءات دروس وعبر

07:00 - 2026/07/24

شروق الجمعة

خطبة الجمعة .. الغشّ وأضراره على المجتمع

الحمد لله الذي بحمده تستفتح الأبواب وينعم بتسبيحه وتعظيمه أهل السعادة في دار الثواب.

07:00 - 2026/07/17

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق