إشترك في الشروق
الفجل الأحمر مفيد لمرض السكري ويقوي المناعة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/12/02
يعتبر الفجل مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة مثل الكاتشين والبيروجالول وحمض الفانيليك والمركبات الفينولية الأخرى، كما تحتوي هذه الخضروات الجذرية أيضاً على كمية جيدة من فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة لحماية الخلايا من التلف. تشمل بعض الفوائد الصحية للفجل ما يلي:
تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري حيث يمكن أن تساعد المستويات ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/12/02
يعتبر الفجل مصدراً جيداً لمضادات الأكسدة مثل الكاتشين والبيروجالول وحمض الفانيليك والمركبات الفينولية الأخرى، كما تحتوي هذه الخضروات الجذرية أيضاً على كمية جيدة من فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة لحماية الخلايا من التلف. تشمل بعض الفوائد الصحية للفجل ما يلي:
تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري حيث يمكن أن تساعد المستويات ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/12/02
