أخطاء رجيم قطع السكر المسيئة لصحّتك!

أخطاء رجيم قطع السكر المسيئة لصحّتك!

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/12/16


رجيم قطع السكر من الحميات التي تُساعد بالفعل على خسارة الوزن، ولكن يجب الانتباه كثيراً الى مراحل إتباعه وبعض التفاصيل التي يمكن بشكلٍ جدّي أن تؤثر على الصحة. فائدة رجيم قطع السكر يعتقد البعض أنّ تناول كميات من السكر قد يمدّ الجسم بالطاقة ودعم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية، ولكن ذلك لا ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/12/16

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

تنطلق غدا الثلاثاء 27 أكتوبر 2026، حملة التلقيح ضد النزلة الموسمية، وذلك وفق ما أفاد به منسق البر
19:18 - 2026/10/26
قد لا تكون الشوكولاتة الداكنة مجرد وسيلة لإشباع الرغبة في تناول الحلويات؛ إذ تشير أبحاث علمية إلى
11:43 - 2026/10/18
شدّدت رئيسة الرابطة التونسية لمقاومة الروماتيزم، الدكتورة روضة تقية، على أن آلام المفاصل المستمرة
22:42 - 2026/10/04
حذر رئيس قسم الأعصاب لمستشفى الرازي رياض قويدر من عديد العوامل التي يمكن أن تكون أرضية هشة للزهاي
16:11 - 2026/09/20
كشفت دراسة علمية بريطانية جديدة أن التوتر المزمن الناجم عن الحياة اليومية قد يسبب تغيرات بنيوية د
12:44 - 2026/09/20
يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص
23:22 - 2026/09/12
بموجب قرار هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، أصبحت ZYN أول علامة تجارية لأكياس النيكوتين تحصل على تر
09:42 - 2026/09/08
شهد نشاط المركز الوطني للنهوض بزرع الأعضاء، خلال الفترة الأخيرة، حركية متجددة وارتفاعا في عدد الع
13:03 - 2026/08/18