طبّ و صحّة

أكد علماء ألمان نتيجة دراسة أجريت على 40 مريضا بفيروس كورونا في مدينة ووهان الصينية، يمكنها التنبؤ بمسار الفيروس لدى أي مريض بم

حمايتها من أشعة الشمس 

بينت دراسة حديثة ان البيض يحتوي على بروتينات ومغذيات حيوية للغاية ويعتبر أحد المصادر الطبيعية القليلة لفيتامين د الضروري أثناء

كشف أحد أخصائيي التغذية عن أن أطباق السلطة الجاهزة قد تكون أكثر خطورة من اللحوم المصنعة وغيرها من الوجبات السريعة المعروفة التي

يستخدم زيت حبة البركة كثيراً في علاج مشاكل الشعر لفوائده العديدة، ومنها  الحفاظ على صحة فروة الرأس: فصحة فروة الرأس مهمةً جداً

رأى مسؤول بمنظمة الصحة العالمية أن إحصاءات الوفيات الناجمة عن الفيروس التاجي "غير عادية" و"عصية على الفهم"، وقد يعود انخفاض الو

تقول آنا يلكينا، خبيرة التغذية الروسية، إن الحليب والألبان المخمرة، تحفز إفراز هرمون الأنسولين، ما يؤدي إلى تطور الالتهابات وال

فصل الصيف يعني احتياج البشرة للمزيد من العناية والاهتمام للتغلب على أضرار الحرارة والعرق وأشعة الشمس.

امتصاص الروائح 

- عند الاستيقاظ في الصباح الباكر، يفضل شرب الماء الفاتر مع إضافة شرائح ليمون إلى الكوب.