طبّ و صحّة

قالت القابلة الألمانية فرانسيسكا شفيشتنبرج إنه لا يجوز تقديم الماء للطفل حديث الولادة حتى الشهر السادس من عمره، وإلا فقد يُصاب

إن التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة ليس بالأمر السهل، أن أبسط الطرق وأكثرها مباشرة للوصول إلى هدف إنقاص الوزن هو اتباع نظام غ

ضعي منشفة مبللة بالماء البارد على الجلد المصاب بالحروق، كما يمكن أخذ حمام من الماء البارد للتخفيف من الوهج.  

وفقًا للعديد من الأطباء حول العالم وخبراء التغذية من أبرزهم خبير التغذية أليكسي كوفالكوف حيث قال : " يجب أن يبدأ الصباح بالنخال

تمتلك البطاطا ميزات عديدة في استخداماتها، كونها تمنح نسبة عالية من الشبع، كما تحتل مرتبة متقدمة بين أعلى الخضروات المزروعة والم

حمض DHA، أو حمض الدوكوساهيكسانويك، ضروري لوظيفة الدماغ والرؤية ومكافحة الالتهابات علاوة على إبطاء تطور الأورام.

- الاضطرابات العصبية التي تنتج عن الاجهاد والتعب وفرط الحركة يمكن أن تزيد من قرقرة البطن.

كشفت دراسة جديدة بقيادة مستشفى كليفلاند كلينك الأميركية، الآليات التي يمكن أن يؤدي بها "كوفيد - 19" إلى ضعف الإدراك الشبيه بمرض

يخلّص النعناع الجسم من غازات البطن ويسهم في خسارة الوزن الزائد وتذويب الدهون، فضعي ملعقة من العسل مع شاي النعناع وانتظري النتيج

تعمل النيلة الزرقاء على تفتيح وتبييض البشرة، بالإضافة الى التخلّص من التصبغات التي يخلّفها التعرض للشمس، كما تزيل النيلة الزرقا