7 أشياء تجنب فعلها بعد الأكل
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/09/19
- لا تدخن , أثبتت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين 10 سجائر احترس من هذه العادة ، التدخين بعد الأكل يكسر جميع العناصر التي تناولتها قبل قليل حاول ان تسترخي وتلهي نفسك بالقراءة او مشاهدة التلفاز أو الحديث مع العائلة كزوجتك و أطفالك .
- ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/09/19

- لا تدخن , أثبتت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين 10 سجائر احترس من هذه العادة ، التدخين بعد الأكل يكسر جميع العناصر التي تناولتها قبل قليل حاول ان تسترخي وتلهي نفسك بالقراءة او مشاهدة التلفاز أو الحديث مع العائلة كزوجتك و أطفالك .
- ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/09/19