إشترك في الشروق
5 مأكولات تحافظ على نضارة بشرتك
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/09/01
ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة التي تعطي الصحة للبشرة، ومنها الماء الذي يساعد على توصيل العناصر الغذائية والأوكسجين إلى خلايا البشرة ويعمل على تنقية الكبد والكلى، مما يقي البشرة ظهور الالتهابات والبثور.
وبحسب الدراسات فإن البيض من المأكولات الرئيسية التي تساعد على نضارة البشرة لما يحتويه من مادتي الكبريت والليوتين المفيدتان ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/09/01
ينصح خبراء التغذية بتناول الأطعمة التي تعطي الصحة للبشرة، ومنها الماء الذي يساعد على توصيل العناصر الغذائية والأوكسجين إلى خلايا البشرة ويعمل على تنقية الكبد والكلى، مما يقي البشرة ظهور الالتهابات والبثور.
وبحسب الدراسات فإن البيض من المأكولات الرئيسية التي تساعد على نضارة البشرة لما يحتويه من مادتي الكبريت والليوتين المفيدتان ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/09/01
