إشترك في الشروق
لا تستعملـــــــوا الجوال في الظلام
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/10/10
ينصح المختصون بأن تكون إضاءة الغرفة مناسبة لإضاءة شاشة الجوال أو الحاسوب حتى لا يحدث إرهاق للعين.
وبين استشاري طب وجراحة العيون، أن استخدام الجوال في الظلام قد يسبب الأضرار التالية:
1 – جفاف العين.
2 – إرهاق العين.
3 – الضوء الأزرق يؤثر على إفراز هرمون "الميلاتونين" ويسبب الأرق واضطراب النوم.
وبحسب الخبراء فإن ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/10/10
ينصح المختصون بأن تكون إضاءة الغرفة مناسبة لإضاءة شاشة الجوال أو الحاسوب حتى لا يحدث إرهاق للعين.
وبين استشاري طب وجراحة العيون، أن استخدام الجوال في الظلام قد يسبب الأضرار التالية:
1 – جفاف العين.
2 – إرهاق العين.
3 – الضوء الأزرق يؤثر على إفراز هرمون "الميلاتونين" ويسبب الأرق واضطراب النوم.
وبحسب الخبراء فإن ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/10/10
