إشترك في الشروق
فوائد المكملات الغذائية وأضرارها
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/12/13
المكملات الغذائية هي مستحضرات تكميلية تحتوي على فيتامينات وألياف ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، وتكون ثانوية بالمفارقة مع الغذاء الطبيعي، لكن تناولها عادة يكون تبعاً لعدم توفر بعض العناصر الغذائية في النظام الغذائي للشخص؛ أو توفرها ولكن بكميات غير كافية، وهنا تأتي المكملات الغذائية لتكمل النظام ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/12/13
المكملات الغذائية هي مستحضرات تكميلية تحتوي على فيتامينات وألياف ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، وتكون ثانوية بالمفارقة مع الغذاء الطبيعي، لكن تناولها عادة يكون تبعاً لعدم توفر بعض العناصر الغذائية في النظام الغذائي للشخص؛ أو توفرها ولكن بكميات غير كافية، وهنا تأتي المكملات الغذائية لتكمل النظام ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/12/13
