إشترك في الشروق
السحور الصحي..البيض المسلوق
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/21
احرصوا على تناول بيضة مسلوقة، إن كنتِم ممن يشعرون بجوع في اليوم التالي؛ إذ تمنحكِ شعور الشبع لفترة جيدة، عدا عن كونها غذاء صحياً وغنياً بالعناصر الغذائية. لكن لا تضيفوا الملح للبيض المسلوق حين تتناولونه عند وجبة السحور، واحرصوا على استشارة طبيبكِم إن كنتِ تعانون من ارتفاع في نسب ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/21
احرصوا على تناول بيضة مسلوقة، إن كنتِم ممن يشعرون بجوع في اليوم التالي؛ إذ تمنحكِ شعور الشبع لفترة جيدة، عدا عن كونها غذاء صحياً وغنياً بالعناصر الغذائية. لكن لا تضيفوا الملح للبيض المسلوق حين تتناولونه عند وجبة السحور، واحرصوا على استشارة طبيبكِم إن كنتِ تعانون من ارتفاع في نسب ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/04/21
