الدهون الصحية: ماهي؟ وكيف نستفيد منها؟ | جريدة الشروق التونسية

16:08 - 2026/05/16أردوغان: يجب إنهاء الاستفزازات الإسرائيلية ثم بناء سلام حقيقي بالمنطقة
15:19 - 2026/05/16بلدية رادس تحدد نقطتين فقط لبيع أضاحي العيد وتحذّر المخالفين
14:41 - 2026/05/16الكاف: سفرات استثنائية للمترشحين لاختبارات انتداب الاساتذة
14:25 - 2026/05/16رسميا: رياض بالنور ينسحب من مهامه صلب الترجي الرياضي
14:23 - 2026/05/16سيدي بوزيد: زير السياحة يطلع على المخزون الثقافي والتراثي للجهة
14:08 - 2026/05/16في زيارة "غير معلنة".. وزير داخلية باكستان يتحرك إلى طهران
14:03 - 2026/05/16من أجل وصف عادل لهذا الدواء...جمعيات طبية تدعو إلى فتح حوار بناء حول الاليات المثلى لتوزيع الادوية
13:30 - 2026/05/16بداية من اليوم: صرف حوالات "كارت سوسيال" عبر الموزعات الآلية
13:15 - 2026/05/16إدراج الذكاء الاصطناعي في المنظومة الوطنية للانتقائية الديوانية
12:40 - 2026/05/16صدور قرار تنقيح نظام التكوين والدراسات والتخرج لمتفقدي الشباب والطفولة

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/10

اكتشفت أبحاث أن تناول الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة, يؤدي بانتظام إلى ارتفاع معدل الأيض أثناء الراحة وحرق السعرات الحرارية بفعل النظام الغذائي. الجوع المستمر تعتبر الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والمشبعة أكثر إشباعًا من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة على الرغم من أن الحصول على مزيج جيد من الثلاثة مهم للصحة ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/03/10

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

عندما يحزن القلب... كيف يتأثر جسدك؟

يُعدّ الحزن استجابة إنسانية طبيعية للتجارب الصعبة والخسارات، إلا أن تأثيره لا يقتصر على الجانب ال

12:35 - 2026/05/16

طبّ و صحّة

طبيبة تدعو لتقصي القصور الكلوي سنوياً

قالت الأستاذة المبرزة في أمراض الكلى وعضو في الجمعية التونسية لأمراض الكلى وتصفية الدم وزراعة الك

13:09 - 2026/05/10

طبّ و صحّة

زراعة ذكية قد تغيّر مستقبل علاج السكري

طوّر باحثون من جامعة ماكغيل الكندية وجامعة ماكغيل الصحية جهازاً طبياً جديداً يهدف إلى علاج مرض ال

00:23 - 2026/05/09

طبّ و صحّة

نقابة الصيدليات: المكملات الغذائية ليست دواء ولا غذاء

قال الكاتب العام للنقابة التونسية لأصحاب الصيدليات الخاصة محمد صالح الكداشي، إن المكملات الغذائية

19:13 - 2026/05/07

طبّ و صحّة

الصحة العالمية: تفشي فيروس "هانتا" ليس بداية وباء ولا جائحة

أكدت منظمة الصحة العالمية الخميس 7 ماي 2026 أن تفشي فيروس "هانتا" الذي تم رصده مؤخراً على متن سفي

17:42 - 2026/05/07

طبّ و صحّة

أطباء الخط الأول: حرماننا من وصف دواء السكري الجديد قد يعطل العلاج

قال رئيس الجمعية التونسية للطب العام وطب العائلة الحبيب الجربي في تصريح لإذاعة ديوان اف ام ان اقص

21:43 - 2026/05/06

طبّ و صحّة

منظمة الصحة العالمية توضح بخصوص فيروس 'هانتا'

أعلنت منظمة الصحة العالمية وفاة 3 أشخاص والاشتباه بـ6 حالات إصابة لعدوى فيروس "هانتا"، أو المتلاز

16:35 - 2026/05/04

طبّ و صحّة

مختص: هذا سعر دواء السكري الجديد و"الكنام" لن تتكفّل به

أفاد الأستاذ الجامعي المختص في الغدد والسكري بالمستشفى الجهوي بقفصة الدكتور مهدي كلثوم اليوم الاث

13:30 - 2026/05/04

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق