الحمص: فوائد صحية عديدة
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/06
الحمص من البقوليات التي يتم تناولها بشكل كبير في مناطق البحر الأبيض المتوسط والتي بدأت تنتشر في أنحاء عديدة من العالم. يعتبر الحمص مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، فهو غنيً بالألياف الغذائية، ويعزز العبور المعوي، كما يزيد من الشعور بالشبع، ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
ويُعرف الحمص على نطاق واسع بفوائده ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/06

الحمص من البقوليات التي يتم تناولها بشكل كبير في مناطق البحر الأبيض المتوسط والتي بدأت تنتشر في أنحاء عديدة من العالم. يعتبر الحمص مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، فهو غنيً بالألياف الغذائية، ويعزز العبور المعوي، كما يزيد من الشعور بالشبع، ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
ويُعرف الحمص على نطاق واسع بفوائده ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/06