إشترك في الشروق
التمر والزيتون : الزيتون لفقدان الوزن
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/12
أثبتت البحوث العلمية أن الدهون غير المشبعة الأحادية تشجع على فقدان الوزن وأنه عند استهلاك زيت الزيتون يتولى هذا الأخير حرق الدهون في الخلايا الدهنية، وبالتالي يساعد في التخلص من دهون البطن وتقليل الحساسية من الأنسولين
وفي المقابل الأفراد الذين لديهم معدل أعلي لتناول السعرات الحرارية ولا يستخدمون زيت الزيتون ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/12
أثبتت البحوث العلمية أن الدهون غير المشبعة الأحادية تشجع على فقدان الوزن وأنه عند استهلاك زيت الزيتون يتولى هذا الأخير حرق الدهون في الخلايا الدهنية، وبالتالي يساعد في التخلص من دهون البطن وتقليل الحساسية من الأنسولين
وفي المقابل الأفراد الذين لديهم معدل أعلي لتناول السعرات الحرارية ولا يستخدمون زيت الزيتون ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/05/12
