طبّ و صحّة

مع إتباعك حمية غذائية متوازنة تساعدك على خسارة الوزن، ما رأيك الاستفادة أيضاً من منافع اللبان الذكر للتخسيس؟

التلامس الجلدي بين الام وطفلها من الأمور التي قد تعتقدين أنّها عادية في الأشهر الأولى بعد الولادة، إلّا أنّ فوائدها كثيرة لكِ و

تعدّ جرثومة المعدة من الحالات المرضية الشائعة، وتترافق مع ألم وحرقة في منطقة البطن، الانتفاخ، التجشؤ، الغثيان والقيء.

هل أنت من صاحبات البشرة الحساسة وتعانين من تهيجها؟

يُفيد استخدام الشاي الأخضر للهالات؟ لكن ما هي الطرق الصحيحة التي يُمكن تحقيق الاستفادة القصوى من خلالها؟

تظهر الحمضيات عمومًا والبرتقال بشكل خاص في قائمة الأغذية الغنية بفيتامين سي، فما نسبة فيتامين سي في البرتقال؟

قد تعاني المرأة من مشاكل زيادة الوزن قبل الولادة وبعد الولادة، الا ان اتباع نظام غذائي سليم ومتوازن و ممارسة الرياضة الحركة الص

السمن الحيواني هو نوع من الزبدة المصفّاة لذلك يحتوي على نسبة أقل من الحليب مقارنة بالزبدة.

 الكرفس من النباتات الخيميّة والحولية وهو غنى بالكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والمانغيزيوم والنحاس والحديد والمنغنيز واليود وف

تتأثر البشرة كثيراُ وتجف وبالتالي تحدث الكثير من المشاكل التي تؤثر على الجلد والبشره بشكل مباشر  للحفاظ والعناية ببشرتك في الشت