إشترك في الشروق
غلال وخضروات رمضان...التمر (1)
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/02
يعد التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه الواسع على نحو شبه يومي.
وفي ما يلي ابرز الفوائد الصحية والغذائية للتمر.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
التمر مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان لذا فهو يساهم في تعزيز ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/02
يعد التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه الواسع على نحو شبه يومي.
وفي ما يلي ابرز الفوائد الصحية والغذائية للتمر.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي
التمر مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان لذا فهو يساهم في تعزيز ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2022/04/02
