طبّ و صحّة

يحتوي الكراث على العديد من العناصر الغذائيّة، والتي توفر العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، ونذكر من أهمّ هذه العناصر ما يأتي:

سلاطة الطماطم -المقادير: طماطم : 3 حبات (كبيرة الحجم / مفرومة ناعم) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)

ارتسمت ابتسامة أمل على وجه الطفلة كنزة ذات 12 ربيعا وهي تتسلم اليوم باقة من الورود في جناح جراحة الأطفال بالمستشفى الجامعي فطوم

قال الله تعالى: {وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ} (التين، 1) لقد أقسم الله تعالى بفاكهة التين، وقسم الله تعالى لهو دليل حقيقي على أهم

تلعب التغذية خلال الحمل دورًا هامًا، فما تأثير صيام الحامل في رمضان؟ وهل يجوز لها أن تصوم؟

الليمون هو أحد الحمضيات التي تنتمي إلى الفصيلة ويتميّز بقصر شجيراته، إذ تمتدّ حوالي ستة أمتار، ويتميّز بشكله البيضاوي ولونه الأ

سلاطة الفطر -المقادير: الفطر : علبة (طازج مقشّر ومقطّع شرائح)

تشتهر جهة المهدية بأكلة شعبية تعرف بـ «البندلاقة» وهي نبتة برية غنيّة بالفيتامينات، وتحتوي على عناصر مفيدة للصحة، حيث لا يخلو ب

أكدت دراسة جديدة على وجود صلة بين السعادة والصحة، حيث وجدت أن التفكير الإيجابي حول عملية الشيخوخة يمكن أن يبطئ التدهور المعرفي

العنب من أكثر الفواكه المليئة بالعديد من العناصر الغذائية بما في ذلك فيتامين سي ومضادات الأكسدة وفيتامين ك والبوتاسيوم، والعنب