طبّ و صحّة

في كل موسم تتبدل صيحات الموضة الخاصة بالأزياء والإكسسوارات، فنشاهد موديلات جديدة من الأحذية، حقائب اليد، الفساتين، النظارات الش

من اجل  تلافي مشاكل الصيف الصحية و قضاء عطلة بلا امراض  نتطرق هنا إلى جملة من النصائح الطبية المفيدة التى اوصى باتباعها عدد كبي

رغم مرور أشهر عدة على رصد فيروس كورونا المستجد، لا يزال المرض الذي يسببه هذا الطفيل يفاجئ العلماء بأعراض جديدة غير مألوفة، تفتح

الفول مع زيت الزيتون من الأطباق المفيدة جداً على مائدة السحور الصحية، فهو غني بالبروتين ويمنح الجسم الشعور بالشبع لفترات جيدة ل

يحتوي الحليب على فيتامين د بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى التي يحتاج إليها الجسم، فيجب أن يحتوي نظامك الغذائي ا

 الأكلات المعروفة باسم " البركوكش " وهو نوع شبيه ب"المحمصة " غير أن حباته أكبر حجما من ذلك.من الوجبات المفضلة عند الكثيرين والم

دبارة اليوم  شربة سدر بالكعابر/ سلاطة ارز/ نواصر بالسردوك العربي/ جلجلانية وكرام كرمال.

تغير العادات الغذائية في شهر رمضان قد يتسبب في حدوث بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي، الشيء الذي يضاعف  فرص الإصابة بالإمساك في

لقد ورد ذكر الفول في القرآن الكريم ، عندما قال تعالى :(( وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَنْ نَصْبِرَ عَلَى طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ

يصيب التهاب المفاصل الرَّوماتويدي الغِشاءَ الزَّليلِيّ الذي يغلف المفصل فيسبب التورم، الذي يسبب بدوره آلاما  شديدة في المفصل، و