1. الصفحة الرئيسية
  2. طبّ و صحّة
  3. أطباق : أرز تونسي

أطباق : أرز تونسي

أطباق : أرز تونسي

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/06


المقادير: 500 غ أرز 250غ لحم دجاج مقطع قطع صغيرة 4 بطاطا 4 فلفل أخضر 2 بصل مفروم 2 ثوم مفروم 100غ حمص المنقوع 4 ملاعق كبيرة زيت ورقتان من الرند 3 ملاعق كبيرة من معجون الطماطم 1 ملعقة كبيرة من الهريسة بهارات: ملعقة كبيرة تابل وكروية، ملعقة كبيرة فلفل أحمر مرحي، نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود و ملح طريقة اعداد الأرز: نقلى اللحم، ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2020/06/06

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

view
طبّ و صحّة
 5 أعشاب تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتجنّب تجلّط الدم
08:21 - 2024/05/18
view
طبّ و صحّة
دراسة عالمية: ارتفاع وتيرة الإساءة الأسرية للرجل
غالبا ما نسمع عن عنف تواجهه المرأة أو الزوجة أو عنف يعاني منه الطفل.. الترند حاليا..
08:57 - 2024/05/17
view
طبّ و صحّة
منها الشيا والبطيخ.. 5 بذور للتغلب على حرارة الطقس والوزن الزائد
يمكن أن تساعد بعض الأنظمة الغذائية الخاصة بموسم الصيف على حرق السعرات الحرارية ووضع عملية التمثيل
08:02 - 2024/05/17
view
طبّ و صحّة
الصحة العالمية.. استهلاك الملح بكثرة يقتل 10 آلاف شخص يوميا في أوروبا
أعلن المكتب الإقليمي الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية في بيان له أن الاستهلاك المفرط للملح في أوروب
01:14 - 2024/05/17
view
طبّ و صحّة
جراحة التجميل في تونس تستقطب سنويا أكثر من 30 ألف زائر أجنبي
تستقطب تونس سنويا أكثر من 30 ألف زائر أجنبي يأتون بهدف إجراء تدخّلات جراحية في طب التجميل، وفق ما
18:39 - 2024/05/13
view
طبّ و صحّة
وفاة أول متلقٍ لكلية خنزير بعد شهرين من الجراحة
توفي أول متلقٍ لكلية خنزير معدلة جينياً بعد شهرين من إجرائه الجراحة، وقال المستشفى إنه لا يوجد أي
09:55 - 2024/05/13
view
طبّ و صحّة
دراسة تربط الوزن الزائد لدى الأطفال بالهاتف والتلفزيون..كيف؟
وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجب
08:15 - 2024/05/13
view
طبّ و صحّة
النساء أكثر عرضة له.. اخصائي نفساني يحذر من التفكير المفرط
حذّر الأخصائي النفسي، طارق السعيدي، اليوم الأحد، من العواقب الوخيمة للتفكير المفرط أو ما يعرف في
12:04 - 2024/05/12