طبّ و صحّة

إن الذي يتأمل آيات القرآن أثناء الحديث عن طعام أهل الجنة يلاحظ أن الله تعالى يذكر الفاكهة أولاً ثم اللحم، وفي ذلك حكمة طبية عظي

تتعدد فوائد زيت الزيتون للشعر  ومن  اهمها ترطيب الشعر بعمق اذ يتميز زيت الزيتون بقدرته على توفير ترطيب عميق للشعر الذي قد يعاني

يعتبر المشمش المجفف من أكثر الأطعمة المفيدة خلال شهر رمضان، وهو يأتي بأهمية التمر و من أهم فوائد واستخدامات المشمش المجفف:

للصيام فوائد عديدة في محاربة السرطانات عن طريق تقليل مقاومة الانسولين ومعدلات الالتهاب في الجسم، ولكن في بعض الأحيان قد يؤثر ال

حذر باحثون، وسط بيانات جديدة، من أن الشباب الذين أصيبوا بالفعل بفيروس كورونا ليسوا بالضرورة محميين من الإصابة به مرة أخرى.

ينصح الاخصائيون بتناول خبز الدقيق الأبيض، مع مربى المشمش أو السفرجل بالإضافة إلى الجبن أو اللبن.

• لتخلص من الدموع عند تقطيع البصل قومي بوضع البصل في المبرد لبعض الوقت قبل تقطيعه.

سلاطة عدس – شربة سدر –  كفتة + مرقة بطاطا – خبز شعير– مسفوف الباي  

يعد شهر رمضان فرصة للتقليل من كمية السجائر يومياً وينصح الاخصائيون بعدم التفريط في هذه الفرصة للإقلاع عن هذه العادة السيئة بشكل

الرمان هو غذاء مفيد للكثير من الأمراض، وكشفت آخر الأبحاث عن فوائد الرمان خاصة للمرأة الحامل، لانه غني جداً بالمواد المضادة للأك