طبّ و صحّة

يعتبر العسل من الأغذية المفيدة  التي تعالج فصيلاً كبيرًا من الأمراض، خاصة السعال إضافة إلى أنه ينقي الجسم من الطفيليات ويقوي ال

ملابس فضفاضة والسير في الظل

 الطهــــــو باستخـــــــدام الحسـاء، بديــــلا عن القلـــــي

لا تصلح المنتجات الطبيعية مثل الخل أو زيت شجرة الشاي لقتل فيروسات كورونا، إنما يجب استخدام مطهرات قوية وبهذه النسب:

من خلال تناول بعض الأطعمة، وخصوصا تلك التي تتمتع بالألوان الزاهية، يمكن أن تساعد في الحد من الأضرار التي تصيب بشرتك والناجمة عن

يعتبر جهاز المناعة هو خط الدفاع الرئيسي لمحاربة والوقاية من فيروس كورونا، لذا يجب الاهتمام بالأغذية التي تعزز هذا الجهاز مع تطب

السر في إنقاص الوزن هو اختيار الأطعمة الصحية وتناول سعرات حرارية أقل من الكميات التي اعتدت تناولها، كما أنه من الأسهل تقديم أفض

ينتشر استخدام مكيفات الهواء في الصيف بكثافة خاصة في البلدان الحارة   لكنها تسبب بعض الأمراض للعظام والمفاصل، بالإضافة إلى أنها

اختيار الأطعمة الصحّية: 

- استخدمي الآيلاينر الملون