شروق الجمعة

فوائد الصيام الصحية كثيرة، ولكنها لن تتحقق كاملة إن لم يتناول الصائم وجبة سحور صحية ومتكاملة وغنية بالفيتامينات والمعادن اللازم

الأنباط هم خلفاء الآدوميين في البتراء وفي شبه جزيرة سيناء وجنوب فلسطين كانت عاصمتهم البتراء في الأردن والتي تعرف أيضا بوادي موس

عرفت مدينة الكريب في العشريتين الأخيرين نموا ديمغرافيا كبيرا بالإضافة إلى تزايد عدد المصلين من يوم إلى آخر، الشيء الذي جعل اهال

الولي الصالح سيدي بلقاسم بمنطقة « القلعة ورغش « من معتمدية غار الدماء يصنف من أكثر أولياء الله الصالحين شهرة .

فيروز فنانة لا تتكرر أبدا...ولا تضاهى ولا تقارن… !وسوف أتجاوز هنا محطات ومحطات في حياة فيروز لأقف في محطات بعينها...وذلك لأن ال

 

المرأة التونسية صنافة حيث يستمتع الأجنبي الذي يزور بلادنا في شهر رمضان الكريم بالمأكولات والحلويات المتنوعة اللذيذة التي نوشح ب

 

المكوّنات

دبارة اليوم  سلاطة بلانكيت /مقرونة جارية تونسية/روز جربي/ طاجين مورق/ كعابر  اللوز التونسية.