وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

تاريخ النشر : 10:40 - 2019/06/21

أفصح النجم المصري محمد صلاح عن طريقته للتغلب على الضغوط قبل خوض المباريات، وتحديدا قبل انطلاق منافسات كأس الأمم الإفريقية المزمعة اليوم بمواجهة "الفراعنة" ومنتخب زيمبابوي.

وفي تصريحات لشبكة قنوات "بي إن سبورتس" قال صلاح: "ألجأ للتأمل أو الجلوس وحيدا... إذا شعرت بأنني مضغوط أحاول تصفية ذهني من أي ضغوط حولي". وأضاف: "تكون في مرحلة كبيرة وأنا الآن في مكانة كبيرة، الضغط في كل مكان وأي وقت". وتابع: "لا أحب أن يؤثر ذلك علي... أحب النزول لأرض الملعب وأنا هادئ وذهني صاف".

واختتم: "في النهاية إذا لم تلعب بمصر ستكون بحاجة للفوز بالبطولة، ذلك اللقب لم أحققه مع المنتخب، أسعى للتويج ببطولة إفريقيا مع المنتخب الوطني، وصلت للنهائي الماضي وخسرت لكن هذا الموسم أنا متحمس".

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

نجا برشلونة من فخّ مضيفه ريال بلد الوليد بعد أن عوّض تأخّره إلى فوز (2-1) وسّع من خلال صدارته إلى
23:34 - 2025/05/03
سقط باريس سان جرمان حامل اللقب للمرة الثانية تواليا في الدوري الفرنسي لكرة القدم، على يد مضيفه ست
21:51 - 2025/05/03
تأهل النجم الرياضي الساحلي مساء اليوم السبت إلى نهائي كأس تونس للكرة الطائرة وجاء تأهل النجم  على
20:13 - 2025/05/03
عزز نابولي صدارته لترتيب الدوري الإيطالي لكرة القدم، وذلك بعد فوزه على مضيفه ليتشي بهدف دون رد، ا
20:01 - 2025/05/03
في ما يلي النتائج والترتيب في اعقاب الدفعة الاولى لمباريات الجولة الثامنة والعشرين لبطولة الرابطة
17:40 - 2025/05/03
تأهل نادي ساقية الزيت الى نهائي كأس تونس لكرة بعد ان ازاح النجم الساحلي من نصف النهائي في مباراة
17:15 - 2025/05/03
حذر الترجي الرياضي، في بلاغ، جماهيره من إلقاء الشماريخ والمقذوفات خلال مباراة الكلاسيكو لتفادي عق
12:05 - 2025/05/03