وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

تاريخ النشر : 10:40 - 2019/06/21

أفصح النجم المصري محمد صلاح عن طريقته للتغلب على الضغوط قبل خوض المباريات، وتحديدا قبل انطلاق منافسات كأس الأمم الإفريقية المزمعة اليوم بمواجهة "الفراعنة" ومنتخب زيمبابوي.

وفي تصريحات لشبكة قنوات "بي إن سبورتس" قال صلاح: "ألجأ للتأمل أو الجلوس وحيدا... إذا شعرت بأنني مضغوط أحاول تصفية ذهني من أي ضغوط حولي". وأضاف: "تكون في مرحلة كبيرة وأنا الآن في مكانة كبيرة، الضغط في كل مكان وأي وقت". وتابع: "لا أحب أن يؤثر ذلك علي... أحب النزول لأرض الملعب وأنا هادئ وذهني صاف".

واختتم: "في النهاية إذا لم تلعب بمصر ستكون بحاجة للفوز بالبطولة، ذلك اللقب لم أحققه مع المنتخب، أسعى للتويج ببطولة إفريقيا مع المنتخب الوطني، وصلت للنهائي الماضي وخسرت لكن هذا الموسم أنا متحمس".

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

يلاقي فريق العين الإماىاتي فجر اليوم الخميس نظيره يوفنتوس الإيطالي وذلك في إطار الجولة الأولى من
00:49 - 2025/06/19
انتهت قبل قليل مباراة الهلال السعودي ضد ريال مدريد الإسباني في الجولة الأولى لحساب المجموعة الثام
22:15 - 2025/06/18
انتهت رحلة المنتخب إلى المغرب منذ عشرة أيام تقريبا غير أن الجدل مازال مُتواصلا ومتصاعدا حول الفوض
20:46 - 2025/06/18
بتقدمه رسميا لقيادة النادي في اطار قائمة توافقية سيكون الدكتور محسن الطرابلسي الرئيس رقم 36 في تا
20:10 - 2025/06/18
فاز ياسين الغربي بالميدالية الذهبية لسباق 400م كراسي صنف تي 54 اليوم الاربعاء في منافسات اليوم ال
19:53 - 2025/06/18
انقاد المنتخب الوطني للاواسط اقل من 21 سنة للهزيمة امام المنتخب السويسري بنتيجة 31\41 في اول مواج
19:46 - 2025/06/18
استهل مانشستر سيتي الإنجليزي مشواره في كأس العالم للأندية 2025 بفوز مستحق على الوداد البيضاوي الم
19:05 - 2025/06/18