وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

تاريخ النشر : 10:40 - 2019/06/21

أفصح النجم المصري محمد صلاح عن طريقته للتغلب على الضغوط قبل خوض المباريات، وتحديدا قبل انطلاق منافسات كأس الأمم الإفريقية المزمعة اليوم بمواجهة "الفراعنة" ومنتخب زيمبابوي.

وفي تصريحات لشبكة قنوات "بي إن سبورتس" قال صلاح: "ألجأ للتأمل أو الجلوس وحيدا... إذا شعرت بأنني مضغوط أحاول تصفية ذهني من أي ضغوط حولي". وأضاف: "تكون في مرحلة كبيرة وأنا الآن في مكانة كبيرة، الضغط في كل مكان وأي وقت". وتابع: "لا أحب أن يؤثر ذلك علي... أحب النزول لأرض الملعب وأنا هادئ وذهني صاف".

واختتم: "في النهاية إذا لم تلعب بمصر ستكون بحاجة للفوز بالبطولة، ذلك اللقب لم أحققه مع المنتخب، أسعى للتويج ببطولة إفريقيا مع المنتخب الوطني، وصلت للنهائي الماضي وخسرت لكن هذا الموسم أنا متحمس".

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

استقبل سعادة سفير الجمهورية التونسية بألمانيا، السيد واصف شيحة، بمقر السفارة ببرلين اليوم، اللاعب
18:37 - 2026/02/10
تدور مباريات الجولة الرابعة إيابا لبطولة الرابطة المحترفة الثانية لكرة القدم يومي الأحد 15 فيفري
15:12 - 2026/02/10
أبدت الهيئة المديرة للنادي الرياضي الصفاقسي تمسكاً كبيراً بخدمات مدافعها المحوري مونديكو، وذلك بع
15:05 - 2026/02/10
قرر متوسط الميدان الليبي نور الدين القليب وضع حدٍّ لتجربته مع نادي النجم الرياضي الساحلي، حيث قام
15:01 - 2026/02/10
مع انتهاء منافسات الجولة الخامسة وما قبل الأخيرة من دور المجموعات لدوري أبطال أفريقيا، بدأت ملامح
14:55 - 2026/02/10
تدور غدا الأربعاء 11 فيفري 2026، الجولة الثالثة لمرحلة التتويج من بطولة القسم الوطني أ للكرة الطا
14:48 - 2026/02/10
تحوّل المنتخب الوطني التونسي للأكابر والأواسط للترياتلون اليوم الثلاثاء 10 فيفري 2026 إلى مصر للم
13:49 - 2026/02/10
في ما يلي برنامج مباريات الجولة الثانية إيابا ضمن مرحلة التتويج للبطولة الوطنية المحترفة لكرة الس
13:44 - 2026/02/10