وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

وصفة محمد صلاح السحرية لمعالجة الضغوط (فيديو)

تاريخ النشر : 10:40 - 2019/06/21

أفصح النجم المصري محمد صلاح عن طريقته للتغلب على الضغوط قبل خوض المباريات، وتحديدا قبل انطلاق منافسات كأس الأمم الإفريقية المزمعة اليوم بمواجهة "الفراعنة" ومنتخب زيمبابوي.

وفي تصريحات لشبكة قنوات "بي إن سبورتس" قال صلاح: "ألجأ للتأمل أو الجلوس وحيدا... إذا شعرت بأنني مضغوط أحاول تصفية ذهني من أي ضغوط حولي". وأضاف: "تكون في مرحلة كبيرة وأنا الآن في مكانة كبيرة، الضغط في كل مكان وأي وقت". وتابع: "لا أحب أن يؤثر ذلك علي... أحب النزول لأرض الملعب وأنا هادئ وذهني صاف".

واختتم: "في النهاية إذا لم تلعب بمصر ستكون بحاجة للفوز بالبطولة، ذلك اللقب لم أحققه مع المنتخب، أسعى للتويج ببطولة إفريقيا مع المنتخب الوطني، وصلت للنهائي الماضي وخسرت لكن هذا الموسم أنا متحمس".

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

انقاد المنتخب الوطني للأصاغر إلى الهزيمة أمام المنتخب البلجيكي ضمن الجولة الثالثة من نهائيات كأس
07:00 - 2025/11/10
دارت يومي الجمعة والسبت، الدفعة مقابلات الجولة 12 لبطولة النخبة لكرة اليد وهي الجولة الأولى من مر
07:00 - 2025/11/10
 تُوّجت تونس بالبطولة الإفريقية للبيسبول 5 بعد 14 فوزا وصفر هزيمة بين التصفيات والنهائيات المقامة
07:00 - 2025/11/10
فاز النادي الصفاقسي بثنائية أمام ضيفه فريق مستقبل المرسى لحساب الجولة الرابعة عشرة وقبل الأخيرة م
07:00 - 2025/11/10
تَتواصل المَهازل في بطولتنا الوطنية، وآخر الفضائح حملت توقيع «الرابطة الوطنية لكرة القدم المُحترف
07:00 - 2025/11/10
أشاد مدرب المنتخب العُماني «كارلوس كيروش» بالمردود الغزير الذي يقدّمه فريق النصر العماني وبالعمل
07:00 - 2025/11/10
يعتقد أبناء النجم أن طاقم التحكيم والمشرفين على غرفة «الفار» ارتكبوا هفوات تقديرية فادحة أثرت في
07:00 - 2025/11/10
في مباراة مليئة بالتحديات أمام الأولمبي الباجي وبعزم كبير على عدم الرجوع إلى الوراء في سلم الترتي
07:00 - 2025/11/10