إشترك في الشروق
رمضان فرصة لانقــــاص الوزن
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/11
تتسم المائدة في رمضان بتنوعها ما بين المشروبات والطعام والحلويات، وكل منهم يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية التي تزيد من وزن الجسم، فعند المرور باليوم الشاق في الصيام ويأتي موعد الفطور فإن الجسم على موعد لتعويض ما فاته طوال اليوم وبالتالي عدم التنظيم في الطعام يؤدي إلى استقبال الجسم ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/11
تتسم المائدة في رمضان بتنوعها ما بين المشروبات والطعام والحلويات، وكل منهم يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية التي تزيد من وزن الجسم، فعند المرور باليوم الشاق في الصيام ويأتي موعد الفطور فإن الجسم على موعد لتعويض ما فاته طوال اليوم وبالتالي عدم التنظيم في الطعام يؤدي إلى استقبال الجسم ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/05/11
