إشترك في الشروق
صوموا تصحوا ...خبير التغذية الطاهر الغربي.. . السّحور الصحّي يقاوم تعب الصوم
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/02/27
نؤكد دائما على ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن في شهر رمضان لأجل صيام صحّي و آمن لا يتعرّض فيه الصائم لمشاكل أو تعقيدات صحية بالعادات الغذائية السيئة سواء بالنسبة للأشخاص السالمين ،أو المصابين بأمراض مزمنة ممن يتمسكون بالصوم وكذلك الأطفال (من هم دون16 سنة). .
من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/02/27
نؤكد دائما على ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن في شهر رمضان لأجل صيام صحّي و آمن لا يتعرّض فيه الصائم لمشاكل أو تعقيدات صحية بالعادات الغذائية السيئة سواء بالنسبة للأشخاص السالمين ،أو المصابين بأمراض مزمنة ممن يتمسكون بالصوم وكذلك الأطفال (من هم دون16 سنة). .
من ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/02/27
