من اجل صيام صحي ...تجنبوا هذه الأخطاء الغذائية

من اجل صيام صحي ...تجنبوا هذه الأخطاء الغذائية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/02/26


أخطاء غذائية كثيرة نرتكبها على المائدة الرمضانية فتحول الصيام من فرصة ذهبية طبيعية لتجديد صحة الجسم الى عبئ على الجهاز الهضمي والذي قد تنتج عنه تعقيدات صحية. تونس ـ الشروق: تشير الكثير من الخلاصات العلمية الى ان الصيام يُعتبر من اقوى اشكال "الديتوكس" (إزالة السموم من الجسم) الطبيعي التي عرفها البشر. وينظر ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2026/02/26

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

يتميز طقس اليوم الثلاثاء 28 أفريل 2026، بظهور سحب عابرة بأغلب المناطق، تتكاثف تدريجيا بعد الظهر ب
08:00 - 2026/04/28
أشرف وزير الإقتصاد والتخطيط سمير عبد الحفيظ، أمس الإثنين 27 أفريل 2026، على إفتتاح أشغال منتدى ال
07:00 - 2026/04/28
أكّد وزير التعليم العالي والبحث العلمي خلال جلسة عامة بالبرلمان أمس الاثنين 27 أفريل 2026، أن الو
07:00 - 2026/04/28
أعلنت وزارة التشغيل والتكوين المهني فتح باب التسجيل للانتفاع بقروض دون فائدة، لا تتجاوز 10 آلاف د
07:00 - 2026/04/28
شهد صباح الأحد الفارط فضاء دار جيلان نابل فعاليات افتتاح النسخة السنوية من الصالون الوطني للفنون
07:00 - 2026/04/28
أكّد حاتم الصالحي، المدير العام لوحدة تكنولوجيات المعلومات والاتصال بوزارة الشؤون الاجتماعية والم
07:00 - 2026/04/28
تنظم النقابة التونسية لأصحاب الصيدليات الخاصة، يومي 1 و2 ماي 2026 بقصر المؤتمرات بالعاصمة، المنتد
07:00 - 2026/04/28