إشترك في الشروقأعراض التوتر المزمن
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/02
وجدت بعض الأعراض الشائعة لمرض التوتر المزمن، لعل أبرزها:
- آلام في المعدة والأمعاء المصحوبة بمغص؛ فالجهاز الهضمي حساس جداً ويتجاوب عادة مع الإنفعالات العصبية للمرء.
أما العلاج فيكون بتناول الغذاء الصحي والسليم كي تتمكن الأمعاء الدقيقة من القيام بعملها بصورة طبيعية. ويفضل تناول البطاطا والمقرونة والابتعاد عن اللحوم والسكريات في هذه ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/02
