فوائـد اللــوز
صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/14
فوائد اللوز الصحية عديدة فهو يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض الكوليسترول وهو غني بالمغنيزيوم، والكالسيوم، وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، ولذلك يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية العظام. ويساعد في موازنة السكر في الجسم. وتخفيف الحرقة. وتحسين مرونة الجلد. وتحسين الحالة المزاجية.ويساعد في زيادة الرغبة الجنسية،
ويخفف الغثيان ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/14

فوائد اللوز الصحية عديدة فهو يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض الكوليسترول وهو غني بالمغنيزيوم، والكالسيوم، وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، ولذلك يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية العظام. ويساعد في موازنة السكر في الجسم. وتخفيف الحرقة. وتحسين مرونة الجلد. وتحسين الحالة المزاجية.ويساعد في زيادة الرغبة الجنسية،
ويخفف الغثيان ...
التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/11/14