خبيرالشروق .. أوميغا 3: الغذاء الضروري من أجل صحـة جيـدة (8) | جريدة الشروق التونسية

13:37 - 2025/11/19الرابطة الأولى: البرنامج الكامل لمواجهات الجولة الـ15 ذهابا
13:33 - 2025/11/19قفصة: تدعيم أسطول النقل الصحي بـ 6 سيارات إسعاف
13:05 - 2025/11/19وفد من رواد الأعمال من الهند في زيارة استكشافية لفرص الإستثمار في تونس
12:30 - 2025/11/19ترامب يهدد بضربات عسكرية على المكسيك لمكافحة "المخدرات".. وشينباوم تستبعد
11:55 - 2025/11/19ماكرون يؤكد استعداده لحوار "جاد وهادئ" مع الرئيس الجزائري
11:40 - 2025/11/19ميزانية وزارة الصحة: انتداب 4000 عون وبرمجة تسوية حوالي 1000 خطة من عمال الحضائر
11:28 - 2025/11/19مصر وتونس توقعان مذكرة تفاهم للاعتراف المتبادل بشهادات المطابقة للسلع
11:08 - 2025/11/19ترتيب الفيفا: المنتخب الوطني يرتقي من جديد في التصنيف العالمي
10:55 - 2025/11/19العاصمة: تركيز خيمة بشارع الحبيب بورقيبة لترويج التمور بأسعار تفاضلية
10:22 - 2025/11/19تكساس تصنف "الإخوان المسلمين" منظمة إرهابية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/11

فوائد أوميغا3 هي: - المساهمة في الحد من الكولسترول السيئ والدهون الثلاثية - مكمل مثالي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن (تحرق الدهون) - مفيد أثناء اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن (النحافة) - مفيد للبشرة والشعر والأظافر - لا غنى عنه خلال فترة الحمل - عيون: حليف ضد جفاف العين - ضد الإجهاد وتقلب المزاج - ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2018/10/11

الدكتور سمير بسباس

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

مختصة في مرض الزهايمر تدعو الى تجنب عادات يومية سيئة المدمرة للذاكرة

دعت المختصة في أمراض الشيخوخة (اختصاص مرض الزهايمر) الدكتورة، عفاف الهمامي، اليوم الاحد، الى تجنّ

13:46 - 2025/11/16

طبّ و صحّة

جلسة عمل بوزارة الصحة لتقييم مدى تقدم الخطة الوطنية لمقاومة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية

أشرف وزير الصحّة مصطفى الفرجاني، اليوم الجمعة، على جلسة عمل لتقييم التقدّم في تنفيذ الخطة الوطنية

22:33 - 2025/11/07

طبّ و صحّة

اجراء 8 عمليات جراحية ناجحة لتوسيع الصمام التاجي بالقسطرة في اطار تعاون تونسي سينغالي

قام أطباء من تونس والسينغال بإجراء 8 عمليات جراحية ناجحة لتوسيع الصمام التاجي بالقسطرة في قسم الق

22:41 - 2025/11/03

طبّ و صحّة

مواد كيميائية في مستحضرات تجميل تضعف المناعة وتخل بتوازن الهرمونات!

تبدو مستحضرات التجميل المقاومة للماء والثابت طوال اليوم حلا مثاليا للمرأة العصرية، لكن سر بقاء هذ

07:46 - 2025/10/30

طبّ و صحّة

وزارة الصحة: اطلاق خطة وطنية لحماية الأطفال من التهاب الشُعيبات

خصص اجتماع عقد في مقر وزارة الصحة وأشرف عليه الوزير مصطفى الفرجاني لتفعيل المخطط الوطني للوقاية

23:40 - 2025/10/27

طبّ و صحّة

مئات المشاركين في ماراطون "نوران" بشارع الحبيب بورقيبة بالعاصمة للتوعية بسرطان الثدي

انتظمت اليوم الأحد، بشارع الحبيب بورقيبة بالعاصمة النسخة العاشرة من ماراطون "نوران" للتوقي من الس

12:09 - 2025/10/26

طبّ و صحّة

تنظيم قافلة صحية متعددة الاختصاصات من 27 اكتوبر الى 2 نوفمبر المقبل أمام المسرح البلدي بالعاصمة

تنظم الهيئة المحلية للهلال الاحمر التونسي بباب البحر، من 27 اكتوبر الجاري الى 2 نوفمبر المقبل، أم

11:41 - 2025/10/26

طبّ و صحّة

إقبال مكثف على مستشفى صالح عزيز للتقصي المجاني على السرطان

النساء والفتيات على مستشفى صالح عزيز بالعاصمة، للتمتع بالكشف المجاني على سرطان الثدي وبحملات الت

15:33 - 2025/10/25

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق