أطعمة تحتوي على الكولاجين الطبيعي

أطعمة تحتوي على الكولاجين الطبيعي

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/12/19


الكولاجين الطبيعي من أهم الأسباب التي تساعدك في الحفاظ على شباب بشرتك ومفاصلك ولكن كمية الكولاجين الطبيعي تتضاءل مع التقدم بالعمر، وفي المقابل من الممكن تعزيز إنتاجه عبر تعويضه بالأطعمة التي نتناولها. الرمان يعزز الرمان إفراز الكولاجين في البشرة نظراً لغناه بعدة فيتامينات مما يؤدي إلى إبطاء ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2019/12/19

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

تنطلق غدا الثلاثاء 27 أكتوبر 2026، حملة التلقيح ضد النزلة الموسمية، وذلك وفق ما أفاد به منسق البر
19:18 - 2026/10/26
قد لا تكون الشوكولاتة الداكنة مجرد وسيلة لإشباع الرغبة في تناول الحلويات؛ إذ تشير أبحاث علمية إلى
11:43 - 2026/10/18
شدّدت رئيسة الرابطة التونسية لمقاومة الروماتيزم، الدكتورة روضة تقية، على أن آلام المفاصل المستمرة
22:42 - 2026/10/04
حذر رئيس قسم الأعصاب لمستشفى الرازي رياض قويدر من عديد العوامل التي يمكن أن تكون أرضية هشة للزهاي
16:11 - 2026/09/20
كشفت دراسة علمية بريطانية جديدة أن التوتر المزمن الناجم عن الحياة اليومية قد يسبب تغيرات بنيوية د
12:44 - 2026/09/20
يرتبط التعرض للضوء ليلا بتغيرات في بنية القلب ووظيفته، وقد يكون أحد العوامل التي تزيد من خطر الإص
23:22 - 2026/09/12