إشترك في الشروق
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط
- 00:23 - 2026/08/21الاستعدادات للدورة الــ11 لأيام قرطاج الموسيقية محور اجتماع بوزارة الثقافة
- 22:59 - 2026/08/20السخيري يعود إلى ناديه السابق
- 22:32 - 2026/08/20العودة المدرسية.. البريد التونسي يتيح خلاص معاليم التسجيل عن بعد
- 21:42 - 2026/08/20في عملية ضخمة ومعقدة.. الأمن الجزائري يفكك شبكة اجرامية بامتداد دولي في المغرب والإمارات وفرنسا
- 21:24 - 2026/08/20بلطة بوعوان .. الإعلان عن برنامج مهرجان سيدي صالح البلطي في دورته 52
- 21:01 - 2026/08/20مجلس وزاري مضيّق يقرّ إجراءات استباقية استعدادا لموسم الأمطار
- 20:39 - 2026/08/20القيروان.. 364 نشاطا دينيا بمناسبة ذكرى المولد النبوي الشريف
- 19:43 - 2026/08/20طقس الليلة.. صاف والحرارة تصل الى 34 درجة
- 17:32 - 2026/08/20بين إسبانيا وألمانيا.. وفاة الألاف جراء موجة الحر
- 17:13 - 2026/08/20قواعد جديدة لإدراج موسيقى الذكاء الاصطناعي في القوائم الرسمية بمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا
