نصائح للحفاظ على صحة العظام صيفا | جريدة الشروق التونسية

23:25 - 2025/08/15تبون يقرر حدادا وطنيا تضامنا مع عائلات ضحايا حادث وادي الحراش
21:32 - 2025/08/15تزامناً مع قمة ألاسكا.. أوكرانيا تعلن استعادة قرى في شرق البلاد
21:12 - 2025/08/15قفصة :إنعقاد المجلس الجهوي للتربية لتشخيص الواقع التربوي بالجهة والتحضير للعودة المدرسية
20:40 - 2025/08/15الكشف عن مستجدات الحالة الصحية للفنانة حياة الفهد
20:23 - 2025/08/15بطولة العالم لكرة اليد تحت 19 عاما : المنتخب التونسي ينهزم اما جزر فارو
19:52 - 2025/08/15 تطوير الطب الباطني وتحقيق العدالة الصحية محور جلسة عمل لوزير الصحة وعدد من المختصين
19:20 - 2025/08/15ترامب: اوروبا لا تفرض علي شروطا لحل الأزمة الأوكرانية لكنها ستشارك في العملية
19:11 - 2025/08/15نهاية مباراة الترجي الرياضي والاتحاد المنستيري بالتعادل الإيجابي
18:09 - 2025/08/15بلدية بوحجلة: حملة نظافة استثنائية للعناية بالبيئة وجمالية المحيط
17:57 - 2025/08/15إيداع قاض معفى السجن بتهمة جمع تزكيات الانتخابات بطرق غير قانونية

صدر هذا المقال بالنسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/07/11

اختيار الأطعمة الصحّية: بات واضحاً تهاون البعض في الإكثار من تناول الطعام والشراب غير الصحّي. لذا ننصح بتجنّب العصائر والمشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة كبيرة من السّكّر، و تعويضها بالمشروبات التي تحتوي على الحليب أو مخفوق الحليب مع الفاكهة (الميلك شيك) الخالِ من السّكر. وبدلاً من ...

التفاصيل تقرؤونها في النسخة الورقية للشروق - تاريخ النشر : 2021/07/11

تعليقات الفيسبوك

في نفس السياق

طبّ و صحّة

ثمانية أمراض ناجمة عن قلة النوم

أفادت الدكتورة جانينا أزيفيدو سانتوس باتشيكو أخصائية طب الأعصاب، أن النوم أقل من سبع ساعات يوميا

13:00 - 2025/08/13

طبّ و صحّة

فيروس خطير يتفشى في ألمانيا

رصدت سلطات الصحة في مدينة هامبورغ الألمانية، تفشيا لعدوى المستدمية النزلية من نوع (ب)، والتي تسبب

10:01 - 2025/08/08

طبّ و صحّة

دراسة.. مواد غذائية بسيطة تقلل خطر السرطان بنسبة تقارب 60%

كشف علماء بريطانيون من جامعتي نيوكاسل وليدز عن مواد غذائية بسيطة يساعد تناولها يوميا في الحد من خ

22:55 - 2025/08/04

طبّ و صحّة

دكتورة في أمراض الشيخوخة تحذّر من اضطرابات المشي لدى كبار السن المؤدية إلى السقوط

حذّرت المختصة في أمراض الشيخوخة الدكتورة، عفاف الهمامي، اليوم الجمعة، من اضطرابات المشي لدى كبار

18:04 - 2025/08/01

طبّ و صحّة

اكتشاف فصيلة دم غير معروفة عالميا لدى امرأة هندية

اكتشف أطباء في ولاية كارناتاكا جنوب الهند مستضدا لفصيلة دم غير معروفة سابقا لدى امرأة مريضة، لم ي

09:32 - 2025/08/01

طبّ و صحّة

وزارة الصحّة تحذّر من التهاون في علاج هذا المرض الخطير والصّامت

حذّرت وزارة الصحة ، اليوم الاثنين، من التهاون في علاج مرض إلتهاب الكبد الفيروسي الخطير و"الصّامت"

12:48 - 2025/07/28

طبّ و صحّة

ذكر أم أنثى؟.. دراسة تنسف الاعتقاد الشائع حول جنس المولود

منذ سنوات، كان يعتقد أغلب الأزواج أن فرصة إنجاب ولد أو بنت متساوية 50/50، لكن دراسة جديدة أثبتت أ

10:52 - 2025/07/23

طبّ و صحّة

تقدم طبي جديد.. الذكاء الاصطناعي يغيّر قواعد تشخيص أمراض القلب

أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة نيتشر أن الذكاء الاصطناعي قادر على تحويل فحص رسم القلب الكهربائي

18:11 - 2025/07/19

جميع الحقوق © محفوظة لدار الأنوار
و يحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من جريدة الشروق